嗯。。。
追答还是学生啊~ 是不是啥瞒了爹娘啦 不想说就努力去化解它 实在做不到就说出来 找个人聊聊什么的
作业好多……我怎么办呢?很想睡觉又睡不着。
追答合理安排一下自己的时间，尽量提早完成作业，或者问一下其他同学他们怎么安排时间的，尽量做到劳逸结合，放松心情。几年级啊？
追问七年级。。
我最近睡觉的时候总是很害怕,害怕睡着了就醒不过来了,很缺乏安全感,我...
看心理医生去吧 睡眠保证不了生活会很没有色彩的
...多梦,睡觉时总要抱着东西睡才安心,是缺乏安全感的表现?还是心理有问 ...
你的情况是有恐吓症也就是忧郁症了，我以前也有晚上会起来 还流泪，想起很可怕的事情 就会吓醒 这是你心里承受不了 你确实关爱 缺乏倾诉的对象 需要人陪，你缺乏温暖自然就是缺乏安全感，安全感就是心理问题，您需要及时看看心理医生 您太孤独了。
...也没做什么事,就感觉整天担心受怕的,我这是怎么啦?
焦虑症的病前性格大多为胆小怕事，自卑多疑，做事思前想后，犹豫不决，对新事物及新环境不能很快适应。发病原因为精神因素，如处于紧张的环境不能适应，遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。正常人在面对困难或有危险的任务，预感将要发生不利的情况或危险发生时，可产生焦虑（一种没有明确原因的...
经常会突然心慌害怕,到底是心理上的问题还是身体上的?
呵呵！是心理的！因为身体是没有害怕这一说！因为这是一种情感！你呢，我初步认定是缺乏安全感导致这种情况发生的！现在 你要做的就是适当的调整自己的心态，不要想那些害怕的事情，还有就是要阳光，要适当的与他人玩耍或者交流，如果没有男朋友的话，建议交往一个，恋爱的幸福将会取代寂寞的情节！希...
一个人睡觉经常发恶梦,心很慌,很不安,很害怕,做梦的时候很想醒来,可是...
此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因 如果你再出现这样的情况，我教你一个应急办法：如果再出现症状，首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼...
一个人做梦感觉到孤单与恐惧是因为什么?
我认为可能是对失去了原有陪睡的人的不安，也有可能是来自对现实社交关系的恐惧，在社交方面出现了问题，可能会有朋友离开、背叛的情况出现，因此白天能够克制的情绪，在夜间就显现出来了。其实一个人做梦感觉到孤单与恐惧的情况，经常发生在小孩子早期时候跟父母分离，没有再同睡一床的时候。以前他们有...
晚上睡觉总是害怕有坏人进来,门窗都锁好还是不敢睡,有一点声音就一
总担心有坏人进来，说你这个人特别的缺乏安全感，特别的敏感，你这情况，当务之急是可以先找个人跟你一起住，将对你有用的缓解作用，然后就是多走出去多放松一下啊，不要在意纠结这方面，把注意力转移出去，慢慢的也会缓解，如果实在不行，也可以找一个有实力的心理咨询师帮你 祝好~~~！！！
缺乏安全感、敏感、爱胡思乱想怎么办?
一但明白了自己在哪一个方面缺乏安全感,那么就可以对症下药,然后去解决问题。 最后,我可以给你几个增加安全感的建议。 第一,遇见困难、压力和恐惧,不要默默承受,可以大胆去接受,去面对,找信任的人分享一下,这样会让你很有安全感。 第二,我们要正视自己,不必要对所有的事情负责。有时候我们是太给自己压力了,...
作为女性,你生活中有感受到“不安全感”的时刻吗?
作为女性，我在生活中如独自乘车、独自租房生活等方面，也有“不安全”的切身感受。据媒体报道，6月10日，河北唐山一烧烤店发生恶劣的打人事件，这一事件的视频传到网上后，立马引起轩然大波，激起无数网友的愤慨。6月10日，在唐山一家烧烤店，几位女生在烧烤店用餐时，有位年轻男士走到这几位女生餐桌...
睡觉时只要意识到要睡着了就会醒来,以及做梦只要意识到在做梦也会马上...
你在怕什么吗，我估计你缺乏安全感，房间里有什么东西让你感觉不舒服，或者是一个人有点孤独不安，你自己带着压力在睡觉，昨晚我就怕自己做清明梦又怕体育考试，总是在快入睡做梦的时候醒，警惕性很高，一夜都没睡好，开一个小夜灯应该会好一点，不过颜色最好不要是绿色的，实在不行嘛，叫亲人陪在...
