脸上长好多的黑色点，是痣还是斑点，有办法吗

Answer 1

教你痣，黑斑，雀斑的区分方法
1、痣
　　痣，黑褐色，多呈圆形，小如针尖，大的成片。痣是发生于皮肤上的良性肿瘤。几乎每个人身上都有痣。有的痣是出生时即有，有的痣在出生后1年内出现，随着年龄增长，数目逐渐增加。一般青春期达高峰，二三十岁后很少再有新痣。
2、雀斑
　　色素斑呈点状或圆形、卵圆形，或呈各种不规则的形态；分布在颜面部，尤其是鼻与两颊周围最为常见，大小如同针尖至米粒大，直径一般在2毫米以下，呈淡褐色至深褐色不等；分布数量少者几十个，多者成百，多数呈密集分布，但互不融合，孤立的布散在面部周围，严重者也可见于手背、颈、耳前后、耳腔、肩臂等躯体暴露的部位。多数呈对称性。
3、黑斑
　　黑斑的形成有多重的因素，比较常见的有下列几项：
　　1.长期过度的紫外线照射：
　　使黑色素大量产生不易排除，是形成黑斑的最大杀手。
　　2.皮肤的老化：
　　使角质层异常堆积，黑色素不易分解代谢。
　　3.长期曝露於太热环境
　　长期曝露於太热环境，会使黑色素细胞活跃。
　　4.遗传体质：
　　这也是一个重要因素，有些人极其一生脸庞都没有任何斑点，但有些人二十岁有雀斑，三十岁长肝斑，脸上几乎没有正常的地方，这除了后天环境外，先天体质也很重要。
　　5.女性荷尔蒙：
　　有些年轻女孩子本来完美无瑕，但怀孕或生产后一颗颗的斑点相继而生，这些都是拜女性荷尔蒙之赐。
　　6.皮肤发炎：
　　如长痘痘或湿疹，都会刺激黑色素细胞，产生过多的黑色素。

去痣的方法很多，可以用冷冻去痣、激光去痣、手术切除去痣、药水去痣、电烤去痣。
另外还有一种白醋去痣法 ：
在用棉球沾白醋于痣上拭擦前将脸洗净，擦拭时候稍微用力。直到稍微有辣痛感就停止，连续一个礼拜的疗程，脸上的痣会自然变黑结痂并脱落。不过要注意的是痂脱落之前，有痣的地方千万不要沾水
建议去专业的医院去除，这样比较安全。

祛斑的产品和偏方很多，推荐几个方便又好用的祛斑方法：
1.激光祛斑
市场上有很多美白祛斑产品，不过最直接有效的方法是用激光祛斑，雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈；
2.花粉祛斑
花粉加蜂蜜混合冲服，最好配合玫瑰，效果显著；
3.丝瓜祛斑法
丝瓜晒干，研为细未，每晚用水和蜂蜜调涂面，次晨用温水洗去；
4.柠檬祛斑
30克柠檬研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，涂抹在斑上1次约3分钟，一段后雀斑可隐退；
5.密陀僧祛斑法
密陀僧研至极细，每晚搽脸；
6.硼砂冰片祛斑
硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处；
7.汉方玉容散祛斑
僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部；
8.祛斑日常注意事项
祛斑后注意给肌肤修复和补水，以及防晒护理，不可以使用含有激素类的化妆品，多吃些新鲜水果蔬菜，但不要食用辛辣和剌激性食物。

Answer 2

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

Answer 3

斑的形成有多方面因素，其中最主要的就是因内分泌失调引起，心情郁闷，导致肝肾郁结，调理不畅，淤积累加，从而使得肤色气血失和而出现色斑，再加上不可避免的外界干扰，例如使用劣质化妆品、服用激素类药物、日光照射、长期熬夜等等，长此以往，色斑就会越来越多。

1.要坚持每天喝水，补充脸部皮肤的水份，喝水也是排出身体毒素的最佳的方法

2.用洗面奶清洁面部，洗面奶的主要功能是清洁，能清除皮肤深层的污

3.在日常生活中每天要保持良好的生活态度，放松心情、饮食方面可以选择药膳做的汤或粥

4.可以将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持使用可以预防脸部色斑。经常摄入富含维生素C的食物，如橙子、西红柿、青辣椒、山楂、大枣；也可以吃点豆类的食品

5.平时可以用 密肌霜涂抹在斑点处，可以消除黑色素，坚持一段时间斑就消失了。

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扁豆，胡萝卜，甘蓝，黄豆芽，牛肉，香菇，木耳，酌量，鸡蛋1个，面粉少量，盐，油，生抽各适量

做法

1.黄豆芽掐头去尾，鸡蛋取蛋黄在平锅里摊平成蛋黄皮。

2.扁豆，胡萝卜，甘蓝，牛肉，香菇，木耳和做好的蛋黄皮都切细丝。

3.牛肉用一点酱油腌一会，将扁豆，胡萝卜，甘蓝，香菇，木耳分别下锅用少少的盐和油炒熟。

4.牛肉腌好后，也放到锅里炒熟，黄豆芽放到热水中焯熟，加少许盐和橄榄油拌匀。面粉加水做成面糊，然后平摊在锅里做成小薄饼。

5.后将所有做好的东西，码在九折板盒子里即可，食用的时候，将所有肉菜卷在薄饼里吃即可。

6.九折板另有用盐油酱醋调配的酱汁，我本身不是很喜欢，因为直接卷起来吃，咸度已经够了，不必再蘸酱汁。

Answer 4

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

Answer 5

冬瓜白醋祛斑方法

　　冬瓜白醋祛斑方法
　　洗净去皮切块准备下锅前，留下几块来敷脸，把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。
　　每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除黄褐斑、雀斑这些斑点。
　　醋的作用可以调解血液的酸碱平衡，可以帮助消化，利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质，可以预防衰老，增强肠胃道的杀菌能力，增强肝脏机能，扩张血管，防止心血管疾病、糖尿病的发生，增强肾功能，美容护肤。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。