曾经爱我的男人离开了我，让我特别伤心，如何才能快速走出来？

Answer 1

大部分人失恋之后都会觉得非常的痛苦，做什么事情都提不起干劲，觉得非常的伤心难过，想要走出失恋感觉非常得难，确实，会想这对方在干什么，过的好不好，是不是得拿出手机看看有没有对方得消息。

一、接受失恋得事实

失恋之后要学会接受事实，接受失恋这个事实，勇敢的去面对它。很多人失恋了觉得非常的不甘心，也不愿意去接受这个事实，所以让自己越来越痛苦，有的时候在这个过程中还会迷失自己。爱情只是生活的一部分，失恋了并不代表失去全世界，虽然没有了爱情，但是还有事业应该努力的向上，不要因为失恋了又去耽误的工作。如果把爱情当作生活得全部，真的会一无所有。
二、让自己忙碌起来

让自己忙碌起来就没有时间去考虑失恋的那么多问题，会让自己的生活更加的充实。因为一旦闲下来就会发现脑子里面都是另一半的好，不时的想起另外一半，甚至有一种冲动去找他。
三、学会释放自己的情绪。

情绪的释放十分的重要，但是释放情绪要选择方法。不要因为想要释放情绪，反而让自己深陷泥潭之中。比如说可以找朋友聊聊天，或者一个人听听音乐，一个人外出旅游，这些都是释放情绪的一种方式，或者大哭一顿。哭，其实也是释放情绪的一种方式，当我们把所有的负面情绪全部释放出来，这个时候才能够勇敢的继续前行。
四、学会爱自己

很多人把一段恋情的失败全部归咎于自己，或者在恋爱的时候把所有的精力全部放在另外一个的身上。失恋之后要学会爱自己，要想想自己想要的到底是什么东西，把多余的时间都花在自己的身上，让自己变得更加自信。

Answer 2

既然过去就让它过去吧，顺其自然吧，把快乐不好的。都放掉，重新再去寻找一个喜欢你的人，还是能找到了，所以说你要把以前的全部忘掉，把心思全部投入到工作学习当中去

Answer 3

曾经很爱你的男生离开你了，你非常双十一，你可以去旅旅游，玩玩游戏，上上网吧，嗯，和好朋友一起出去转一转，从而缓解你心里的烦躁和郁闷

Answer 4

发生这样的事都会很难受 但是你要想想值不值得 不要因为他让自己陷进去 找朋友聊聊天 出去玩玩 溜达溜达 转移自己的注意力

Answer 5

大部分人失恋之后都会觉得非常的痛苦，做什么事情都提不起干劲，觉得非常的伤心难过，想要走出失恋感觉非常得难