想追一个女孩 但是 我很自卑 怎么办？

Answer 1

有一句话这样说：真心爱上一个人，女生的表现是勇敢，而男生的表现是自卑。
而真实的情况是，当你真正爱上一个人后，不管男女，都很大可能会或多或少地感到自卑。
这不是因为对方真的比你好得多，而是你的主观认知自带“滤镜”，把对方的优点放大，缺点忽略。
从而觉得对方简直十全十美，自己相形见绌，自卑感油然而生。
怎么克服在恋爱中的自卑心理？
说白了，恋爱中的“自卑”，其实就是：认知偏差+自身价值不足。
解决方法可以从这两大方面入手，直接又有效：
1、自我认知偏差，给自己积极暗示
告诉自己：我没那么差。
首先你要清楚，既然对方选择跟你在一起，一定是因为你足够吸引他，足以让他喜欢上你。既然如此，大可认为你的“自卑”其实很大程度上是自我认知错误。
所以，调整自我认知是第一道坎，起码你要相信自己是值得被爱的，别给自己上演悲伤剧情戏码，进行自我暗示。
2、对方认知偏差，不要神化对方
选择性忽略对方的缺点，夸大对方的优点；或用对方的长处比自己的短处，在自我否定的同时，再抬高对方；
这种行为成为惯性后，你就会形成一种固定行为模式，如此造成恶性循环。
怎么克服在恋爱中的自卑心理？
3、爱情认知偏差，正确看待爱情
把爱情看得太重，对方的一举一动都会牵动着你的情绪，而你又偏偏容易情绪化。
别人的爱情是锦上添花，有则珍惜，无则潇洒；而你的爱情是雪中送炭，有则死死依赖，无则苟延残喘。
4、外在提升
“她这么好看，应该没烦恼吧？”
网上流传着这样一个梗，足以说明：对于多数人来说，外貌是决定自信的一个主要因素。
身材不好就去健身、调整饮食；皮肤不好就学着护肤，学学化妆，让自己精致起来。
提升外貌，多多收获夸奖，自信就会慢慢提升。
5、内在修炼，变的成熟
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
足以证明内在的吸引力很重要，如果自己有足够的智慧和足够的成熟度，自然就会更客观的看待问题、看待爱情，也会让自己在爱情中更加有底气，因为你知道，你是有这个能力去掌握你的爱情的。
当自己越来越成熟，也越来越有应对各种困难的勇气和智慧，同时，我们自己也变的越来越好，越来越能接纳自己。
那么，在爱情中，我们就会做的越来越好，克服自卑心理，同时，也会获得来自伴侣的更多喜欢。
因为，自信，才是你最美丽的一道风景。

Answer 2

不要觉得自卑，你可以努力提升自己，比如提升自己的衣品，说话做事的方式你也可以多管他这个女孩儿喜欢什么，还要从他兴趣爱好入手

Answer 3

如果你很喜欢这个女生的话，那你就应该自信一点，如果你持续自卑的话，那么这个女生就会跟别的男生在一起呢

Answer 4

。。。。作为一个。。。。。额
你就去追就行了
你要知道一件事
一个人活着的证明就是与人交流
一个人一辈子最重要的事情就是遇到自己喜欢的同时他她也喜欢你的
被拒绝很正常 因为遇到那种人很难
别怕 大胆一点

Answer 5

那你应该自信起来，自信即巅峰