阳春三月,草长莺飞,又恰逢雨季,正是吃蔬菜的好时节,比如香椿,荠菜,莴笋等等,味道清香鲜美,让人垂涎三尺,胃口大开。
一、香椿。“三月八,吃椿芽”在香椿树刚刚长出嫩芽的时候就可以采摘了,尤其是到了第二、三茬的香椿,紫红色的嫩芽味道最是香浓。我最喜欢的吃法莫过于香椿炒鸡蛋了,洗干净焯水后,切成细细的小段,放入打散的鸡蛋里,油热后倒入蛋液,听着呲溜呲溜的爆炸声,香椿特有的气味混着鸡蛋焦香瞬间迸发出来,嘴里的口水咽了又咽,真是太馋人了。还可以把裹上放了调味料的面糊,下锅炸,做成外酥里嫩的香椿鱼儿,更是别有一番风味,非常受到小孩子的喜欢,刚刚上桌就能被哄抢一空。
二、荠菜。“三月三,荠菜当灵丹”,记得小时候经常跟着妈妈去挖芥菜,这种类似杂草似的蔬菜随处可见,田间地头,林间小道上,繁殖力非常的强。它的吃法更是丰富,焯水剁碎了,混着鸡蛋碎和虾皮,可以做成香喷喷的荠菜饺子。烫过的荠菜切成小段,混合面粉和玉米面做成菜团子,蘸着蒜泥,不要提多美味了,而且营养健康低卡,深受减肥者的喜欢。不喜欢太复杂的吃法,那就直接放入炝过葱花的油锅里爆炒,品尝荠菜的原汁原味。
三、春笋。“春笋破土,节节高” ,混着泥土气息的春笋悄悄探出了头,这时候是最好吃的了。剥去青色的外壳,露出里面鲜嫩白胖的果肉,看着就十分诱人。杭州菜里的油焖春笋是享誉全国的佳肴,炒好糖色的春笋油亮软嫩,虽然没有放荤肉,可那味道竟然比我最爱的红烧肉还要惊艳三分,不愧是素菜之王了。
今天就介绍到这里,进入三月份了,大家要多吃应季蔬菜,营养最是丰富,而且好吃哦。
“三月八,吃椿芽”每年三月的雨季前还有哪些菜可以吃?
阳春三月,草长莺飞,又恰逢雨季,正是吃蔬菜的好时节,比如香椿,荠菜,莴笋等等,味道清香鲜美,让人垂涎三尺,胃口大开。一、香椿。“三月八,吃椿芽”在香椿树刚刚长出嫩芽的时候就可以采摘了,尤其是到了第二、三茬的香椿,紫红色的嫩芽味道最是香浓。我最喜欢的吃法莫过于香椿炒鸡蛋...
谷雨前后,应遵循哪些饮食原则?
谷雨时节可以吃一些香椿,这个时候的香椿营养价值最高,含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素,有着较好的提高免疫力的作用。常有名的一些节气,都是要吃上一些养生的美食的,比如说在谷雨的时候,你可以吃的东西有很多,比如说:民间有“三月八吃椿芽儿”的说法,这时的香椿醇香爽口营养价值最高。谷雨时...
清明,你所在的地方有什么民间美食?
“农历三月三,不忘荠菜煮鸡蛋”,用荠菜来煮鸡蛋是清明节最常用的做法。具体做法其实很简单:先将新鲜荠菜洗净后捆扎成一小束,放入鸡蛋、红枣、风球,再配2-3片生姜,可以煮成一大锅,全家吃。3、鸡蛋 清明节因与上巳节相近,食俗也有吃煮鸡蛋。清明节吃个鸡蛋,一整年都有好身体。又清明节蛋,...
天气谚语有哪些?
日落云里走,雨在半夜后。先下牛毛没大雨,后下牛毛不晴天。馒头云,天气晴(淡积云)⑤久雨西风晴,久晴西风雨。云行东,雨无终;云行西,雨凄凄。星星眨眼天要变。早上朵朵云,下午晒死人。南风暖,北风寒,东风潮湿西风干。蜘蛛结网天放晴。
有关大自然的谚语?
有雨山戴帽,无雨山没腰。天上鱼鳞斑,晒谷不用翻。不怕阴雨天气久,只要西北开了口。云向东,有雨变成风,云向南,水涟涟,云向西,下地披 衣。时雨时晴,几天几夜不停。乌云拦东,不下雨也有风。乱云天顶绞,风雨来不小。朝有破紫云,午后雷雨临。二,有关风向和天气的谚语 东风急,备斗笠...
有哪些关于天气的谚语 (短一些)
早晨云挡坝,三天有雨下。早晨浮云走,午后晒死狗。早雨一日晴,晚雨到天明。今晚花花云,明天晒死人。空中鱼鳞天,不雨也风颠。天上豆荚云,不久雨将临。天上铁砧云,很快大雨淋。老云结了驾,不阴也要下。云吃雾有雨,雾吃云好天。云吃火有雨,火吃云晴天。乌云接日头,半夜雨不愁。乌云...