1、肌肉筋膜炎，常见于劳累、受凉以后，筋膜、肌肉短时间内出现大量的无氧代谢，能量供应不足，代谢废物不能够有效的去除，引起小腿和膝盖酸胀、无力，一般进行热敷、休息、减少活动，疼痛明显者可以口服美洛昔康非甾体消炎药对症治疗，1-2周即可改善。
2、膝关节滑膜炎，多见于受凉后表现为膝盖酸胀、水肿，伴有小腿部肿胀不适，可以通过局部热敷，改善血液循环，口服活血化瘀药物，促进滑膜代谢，促进水肿的消失，对于滑膜肿胀明显者药物治疗无效，可以考虑关节镜手术切除。
3、膝关节退行性关节炎，多见于中老年患者或者是长期大量运动以后的患者，表现为膝关节以及小腿的酸胀、水肿、无力，早期可以口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨治疗，同时结合美洛昔康等非甾体类消炎药改善症状，后期效果不理想时，可以考虑手术治疗。
膝盖和小腿酸软无力是怎么回事_百度拇指医生
回答：腿部酸胀,中医认为肾虚导致,伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力,双腿发沉,肾精不足而引起发酸,血液运行不畅引起发涨,而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解,并非治疗。 建议:1把双腿抬高。2少走动,主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸...
膝盖上面大腿肌肉酸胀怎么缓解
1、注意休息，避免剧烈的体育运动、避免过度劳累、可以对腿部进行适当的按摩，促进腿部肌肉的收缩，这样就有助于乳酸的代谢分解，还可以对腿部进行热敷，能促进局部血液循环，缓解肌肉酸痛；2、口服消炎止痛药，如布洛芬或双氯芬酸钠等药物，能缓解肌肉酸痛，还可以外用红花油或外用消炎止疼药物，如扶他林软...
膝盖酸胀是怎么回事
3. 为了缓解这种酸胀感，建议您进行适量的运动，并注意加强营养。可以增加摄入肉类、蛋类、鱼类等富含蛋白质的食物。4. 同时，适当补充碳酸钙D3颗粒有助于钙的吸收。5. 日常中，多晒太阳和食用虾皮等食物也有助于增强营养，改善膝盖酸胀的情况。
膝盖酸胀怎么办
单纯从症状来看治疗比较简单，尽可能多卧床休息，避免上下楼梯、下蹲；多做热敷理疗，避免受风受凉、提重物。要是有特殊的症状逐渐加重了，有可能里面有病变存在，比如骨质增生、骨性关节炎，就需要根据检查结果进一步治疗。骨质增生关节炎可以在关节腔内注射玻璃酸钠或者口服氨基葡萄糖等。
慢跑后膝盖酸胀怎么办
治疗的方法，可以抬高患肢、热敷、外用药物，包括外用云南白药喷雾剂，贴膏药，如奇正消痛贴和天和骨通贴膏，口服消炎镇痛药物，比如西乐葆或者骨筋丸胶囊等，对缓解酸痛也有好处。还可以去正规医院，请有经验的医师检查以后按摩或针灸。如果跑步以后酸胀和肿胀非常严重，需要检查一下磁共振，排除积液...
膝盖酸胀是怎么回事
膝盖酸胀大部分情况下有可能是膝关节的滑膜炎所导致的，就是由于长时间的站立行走，或者受到外伤导致的滑膜，受到无菌性的炎症损伤，导致炎性渗出，关节肿胀。首先要积极的减少活动量，可以局部热敷，不要推拿按摩，应用一些消炎镇痛药物对症治疗，也可以考虑进行局部的封闭治疗，用盐酸利多卡因注射液还有...
膝盖酸胀是怎么回事
膝盖酸胀，大部分情况下考虑还是由于运动量比较大或者受凉所导致的局部的滑膜炎症，引起的关节的积液，导致炎性渗出，出现疼痛肿胀。这种情况积极的注意休息，热敷，对症处理，抬高患肢，必要的话可以进行穿刺，抽取积液注射一些，短效的激素类药物。也有可能是髌骨软化症或者膝关节的骨性关节炎，也是由于运动...
4个按摩动作,轻松缓解小腿酸胀肿痛?
无论你是因长时间站立或行走导致的小腿酸胀，还是运动后未适当拉伸引起的肌肉疼痛，以下四个动作都能有效减轻不适。1. 按揉小腿肌肉：以一只手握住小腿肚，从脚踝向上按摩至膝盖。这一动作能促进小腿血液循环，缓解疲劳。重复此动作五次。2. 脚掌屈伸按摩：找到小腿下半部分的一个点，通常位于小腿下1...
膝盖难受怎么办
临床上依据膝盖难受的具体原因不同，可采取不同的处理方法。一、如果膝盖难受是由于局部过度劳累，所造成的乳酸或代谢废物堆积引起的。此时，患者可以充分休息，局部适当的进行穴位按摩、热水热敷、理疗，促进局部代谢废物的吸收，从而减轻局部酸胀难受的症状。二、膝关节积液，若患者是因为滑膜炎引起膝关节...
膝盖酸胀是怎么回事
一般来说膝关节的酸胀不适大多是和局部的退变及慢性劳损有关系的，再加上受凉劳累及负重过多等都是可以加重症状的。治疗的话可以应用塞来昔布及尪痹胶囊、氨基葡萄糖片治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免剧烈运动及局部受凉，避免过度劳累久站久蹲等增加膝关节负荷的运动，...
