马上就高三了,静不下心来学习,怎么办? 急啊!看着题就不想写,就想耍!
1:把手机什么的戒掉。也可以暂时给你父母保管。电脑戒掉,搬你父母房间中或把网线拔掉。总之,把所有你认为有可能让你无心学习的东西掘弃掉(这个有很大难度,要有决心,反正就剩一年了,为了未来!)2:静下心来,制定一个可行的学习计划。可以有一个短期性的目标,目标不要太高也不要太低。(压力不...
不想学习,学不进去怎么办
我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
高三学生沉迷手机厌学怎么办?
1、积极沟通,耐心劝解 孩子状态不好家长着急在所难免,但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态,排解孩子的压力,然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂,更不要对孩子说很多丧气话,这样反而会适得其反。2、约法三章,做好监督 很多孩子尽管已经高三但是...
我家孩子读高三,一个多月就要高考了,现在焦虑抑郁厌学,我该怎么办?
1. 多和孩子说话。 注意,不要总是谈论学习问题,只是像朋友一样聊聊日常生活,让孩子有机会表达自己的真实感受,化解情绪。2、不要太在意孩子的成绩。 如果你只是一味地向孩子强调你不去上学,不学习做什么,孩子就会觉得你根本不在乎他的想法,不理解他的痛苦。 这加剧了他的抑郁和焦虑。 拥...
...开始迷茫了。也开始恨高考了。情绪低落,怎么办?
所以首先让自己健康起来,哪怕请假,请更多的假。其次,扔掉思想包袱,治病就是治病,学习就好好学习,不要治病的同时担心着学习。治病和学习在你的当前,应该分开,然后学习上要制定一个切实可行的计划,比如说哪个科目,学的比较差,就多用一些时间,当然其他的科目也不要放弃,只是时间用得少一点。这...
临近高考不想学习怎么办?我是高三学生,平时成绩是在一本左右的,努...
放轻松一点学习,你如果现在想玩的话,忍一忍,你想一想,等你高考完了,多得是时间玩,如果你现在就开始玩,以后有的你受的。做事一定不要让自己后悔,要做到问心无愧,知道吗?我看好你哦,好好复习吧。闲暇的时候可以出去跑跑步运动运动,锻炼一下身体也是好的。
...了,心里很急,却学不进去,很浮躁,上课特别困。怎么办阿?
物理等。关键是不要让自己停下来。五、不要做与学习无关的事。比如电视、上网之类的一定不要碰。因为你这个时候是玩不安心的。你越玩心里应付越浮躁,就会越不踏实。其实这和会不会无关,与发挥有关,与心情有关。听好每节课、要HODE住,不要停下来!你一定会如愿的,对吧!
高三下学期了,学习压力好大啊,心好累啊,怎么办啊?神啊,救救我吧
还有就是高三下学期是挺紧张的,但千万别整天坐在位子上读书,做题,适当的放松,对生理、心理状态的调节特别特别的重要!!!还有给自己一个……怎么说呢……用我们初中老师的话来说,站着伸长手臂跳跳能够得到得目标——然后努力呗,把自己会的分紧紧抓住,不会的知识尽快弄懂,实在不会,果断放弃,...
...经常晚上上着自习就委屈的哭了,就一点不想学习...
的东西没必要最好不要学了那么长时间发现考卷上根本不出.先研究一下大纲.放弃那中没学会后的罪恶感,接受就算付出也不一定会有收获.第四,作业有的可以不做,只要你感觉没必要或超出你的能力范围了.可以找老师问嘛,要他们干嘛,我还就不信他敢因为你没钱没权就不教.多休息,不熬夜,不逼着自己一定要...
...去学校害怕人群,心里很焦虑,我很想学好,怎么办啊?
不想学习的时候可以去尽情的玩一下,玩的时候放掉一切,玩过之后也不要内疚,有时玩是为了更好的学。我不知道你是学文还是学理,我是学理的,觉得痛痛快快玩一场之后心情会好很多,也有劲头去学,脑子会清醒很多。而且到高三要保持睡眠8小时左右,那样上课才会有精神,课上要好好听,到后来老师讲的...