2. 长时间体力劳动后，人们常感到身体酸痛，这是因为肌肉中的营养物质和氧气减少，而乳酸等代谢产物积累过多。
3. 乳酸不仅可能对人的神经系统产生刺激，引起大脑皮层的持续性抑制，导致疲劳感，还可能导致人体各器官功能下降，影响劳动效率。
4. 然而，适当的体育活动可以帮助放松未受劳动影响的肌肉，激发大脑皮层的新兴奋点，减轻劳动带来的疲劳。
5. 体育锻炼有助于促进全身血液循环，增强新陈代谢，为肌肉提供营养，并迅速排除乳酸等代谢废物，从而快速恢复肌肉力量。
6. 体育运动能够全面锻炼身体各部位，从本质上提高体质。
7. 因此，即使是体力劳动者，也应该适当参与体育运动，以促进身体健康和工作效率。
体力劳动算运动吗?
不算。体力劳动不能替代体育运动的效果。原因如下：1、由于职业的特点，体力劳动的动作比较单一，全身各部分肌肉的负担轻重不均；而各种体育运动却可以有目的地让全身肌肉得到活动，特别是加强劳动中活动不多的部位的锻炼，能加速疲劳肌肉的恢复。2、大部分的体力劳动属于无氧运动，对提高肌肉力量和耐力，有...
体力劳动不能代替体育运动的三个原因是什么?
1.由于劳动和体育锻炼环境的差异导致心情也不一样。人会因长时间的繁重体力劳动而产生疲劳和厌倦之感，而体育锻炼则不会产生这种情绪，它会使人变得愉快而富有朝气。2.一般而言，体力劳动多是某个肢体或某个肌肉群的局部运动，只是一种不断地重复的某种单调的运动，受工作性质的约束，其活动范围和程度...
体力劳动能代替体育运动吗?为什么?
体力劳动是不能代替体育运动的，适当的劳动可能也会对身体起到一定的锻炼作用，但是却达不到体育锻炼的要求，人们在体力劳动过后进行一些体育运动锻炼能使身体的疲劳更快的恢复。一、两者之间的不同 长年累月的从事某一种体力劳动，对身体的影响只局限在某个部位或者器官，而且还有可能会加重这些部位器官...
体力劳动者还需要体育锻炼吗?
首先，劳动不能等同于运动，更不能替代运动。劳动是一种身体活动，可以使某些组织和器官得到锻炼，起到一定的锻炼身体的作用，但劳动与运动毕竟是两回事。劳动是只限于身体局部的反复活动和固定姿势的动作，往往是一个或几个肌肉群在工作，其他部分肌肉用力很小或者根本没用力。长时间局部劳动的结果很可能...
体力劳动能代替体育运动吗?为什么?
另外，劳动往往在动作上不考虑人体关节、肌肉运动的规律，长期工作的结果 不但对身体无益，反而有害。这需要人们通过适当的体育健身运动来弥补。运动对体力劳动者来说有极大的好处，这一点正在成为人们的共识。比如：进行体力劳动时局部肌肉负荷较重，因此，劳动结束后要加快肌肉中对代谢产物的清除。实验证明...
体力劳动者需要体育锻炼么
一些从事中、重体力劳动的人认为，自己的工作强度很大，体力消耗很多，就不用参加体育锻炼了。这种观点是不正确的。首先，劳动不能等同于运动，更不能替代运动。劳动是一种身体活动，可以使某些组织和器官得到锻炼，起到一定的锻炼身体的作用，但劳动与运动毕竟是两回事。劳动是只限于身体局部的反复活动和...
为什么体力劳动不能代替体育运动?
1. 体力劳动虽然是一种形式上的运动，但它主要局限于身体特定部位的肌肉和某种固定姿势的持续活动。2. 长时间体力劳动后，人们常感到身体酸痛，这是因为肌肉中的营养物质和氧气减少，而乳酸等代谢产物积累过多。3. 乳酸不仅可能对人的神经系统产生刺激，引起大脑皮层的持续性抑制，导致疲劳感，还可能导致...
体力劳动能代替体育运动吗?
不能, 体力劳动是无法规划运动量和劳动部位的, 只会反复强化一些肌肉, 而其他部分有畸形的可能.但体育运动也无法代替体力劳动, 一个马拉松运动员去拉板车, 可能还不如普通的壮汉.
体力劳动等于体育运动吗,有利身体健康吗?
体力劳动不仅不能代替体育锻炼，恰恰相反，正是这些劳动的存在才创造了体育，开发了体育的价值，对体育提出了各种各样的要求。体力劳动的动作比较单一，全身各部分肌肉的负担轻重不均。而各种体育运动却可以有目的地让全身肌肉得到活动，特别是劳动中活动不多的部位，能加速疲劳肌肉的恢复。 体力劳动的另一...
体力劳动是不是可以取代体育锻炼
体 力劳动和体育锻炼不是一回事，不能合二为一。这是因为体力劳动者往往长时间重复性地以同一个动作劳动，比如站着扫地、在流水线上埋头工作， 腰椎、颈椎其实很容易劳损，一些部位的肌肉力量、心肺耐力、身体柔韧性等实际上都没有得到锻炼，再加上一些体力劳动者从事其实是静坐型的体力劳动，比如说 ...
