大多数人几天一次是不正常的现在，有可能是便秘（长期的便秘危害很大），也有可能是肠胃功能不好造成的，如果是这样就得合理，营养，规律（量和时间）饮食，保护肠胃，最好去看看中医！~~~
大便一天三次和三天一次,到底哪种危险?怎样做最健康?
正常情况下，大便当然要一天一次比较好，三天一次的话，说明体内堆积了很多的宿便，也就是垃圾，这些垃圾会严重伤害我们的身体。因为宿便当中都含有大量的身体所排泄出来的毒素，这些毒素留在身体内的时间越长对身体的伤害就越大，所以说我们最正确的习惯就是在一夜过后，早上起来马上去一遍厕所，把宿便排出...
正常人一天解几次大便呢?如果几天不解一次怎么办呢?
人的一个消耗过程大概需要12小时，因此，人每天应该1次大便。如果长时间不排便说明你的肠胃没有正常的蠕动。一般要增加运动，尤其是腹部的运动。每天早晨去一次大便（即使没有感觉也去），养成定时排便的习惯。同时多吃水果及纤维多的蔬菜。如果超过2天没有大便，就应该吃一些药物辅助，比如：芦荟膏、排毒...
我同事说大便一天一次是最健康的,两三天一次就说明你的肠胃出问题了,是...
这个问题，其实也不是那么绝对哦，有的人身体的机能确实不会每天排便哦。但是有的人一天排便几次的也有。但是如果说你本来是一天一次的，突然变成两三天一次，也有可能说明你的身体出现了异常哦。尝试多喝水，多吃富含纤维素的食品，促进肠道蠕动排便吧。毕竟排便是排出毒素的一种方式，毒素排出来了，身体...
有人几天才排一次便,多久排一次便是正常?
我好几天没大便了，是便秘吗？答案可能不是你想的那样。一般来说，一天一次对你的健康有好处，但是如果你一天两次，或者每两天一次，这是常有的事，排便非常规律和正常。排便的频率也受到饮食的影响。如果你经常吃富含膳食纤维的食物，排便的频率可能会在一天内增加，而且你吃得非常小心，你可以每隔几天...
一般情况下一天几次或多少天排便一次才算正常?
每天早晨去一次大便（即使没有感觉也去），养成定时排便的习惯。同时多吃水果及纤维多的蔬菜。如果超过2天没有大便，就应该吃一些药物辅助，比如：芦荟膏、排毒养颜胶囊等。 18岁以上正常成年人，一个消化周期是12个小时，那就说明，一天1－2次大便是正常的。但，这个还是要根据你自身的感觉来判断，有...
几天一次大便,是便秘吗
是的，正常一天1-2次，至少1次算是比较正常的排便排毒。便秘可以在白天的时候多喝开水，喜欢喝茶还可以在下午的时候喝点茶（不需要浓茶），晚上就尽量不要喝水，会造成第二天出现眼袋或者眼盖浮肿等水肿现象；便秘的话早餐一定要吃，最好吃燕麦水果等比较高纤维的食物，正餐要多吃瓜果蔬菜等高纤维食物...
每天不大便或便一次,两次,三次哪种好?
大便一般情况下1天1-2次，如果2-3天一次或者一周2-3次，甚至更少，有可能就是便秘的表现。也可能出现排便不畅、大便干结、成颗粒状等症状。便秘会导致毒素停留在体内，不利于人的身体健康，可以通过饮食调理来缓解症状，多吃粗纤维的食物，各种五谷杂粮，还可以多吃蜂蜜、香蕉，具有润滑肠道促进排便...
一个正常的人多久排一次大便,身体才是最健康的?为什么呢?
一般人一天排一次身体就是健康的，因为人每天都是吃食物，每天都在消化也就每天需要排出废物。再接着就是，人是一日三餐，每天都需要摄入大量的食物来供给生命的正常活动，但是我们所吃的食物中不可避免的会含有一些对人体不利的毒素，因此，身体在消化这些东西的时候，就需要把这些毒素排出去，以免对...
每天排便一次就会健康吗?
每天都大便一次，大便性状是正常的就说明是正常的，建议见正常人的排便差异很大，这个与个体差异生活习惯。尤其是饮食习惯有关，在一般情况下，正常人每天排便一到两次，有的两到三天排一次，只要没有排便困难，或其他不适症状均属正常。大多数人，约占60%以上都是每天排便一次，能够正常排便对健康是有...
正常人多久一次大便正常人大便多久一次
大便是我们身体每天都需要排泄的垃圾废物，而正常人的大便是一天1-2次左右，如果一个人的大便超过3-4天就是属于便秘的状态，尤其是现代的人群会容易出现便秘，患有便秘会对身体新陈代谢造成很大的影响，同时也会容易引起一些身体疾病，需要及时进行改善。正常大便多久一次?一般来说，正常人一天一到两次...
