如果你自己不是很在意，可以慢慢的进行减肥。瑜伽修身又修心，可以尝试一下，任何动作都可以，晚上做20分钟，3个月能出效果。但如果长期做瑜伽，一套动作做完3个月就要换。
你可以饮食控制（建议晚餐不吃米饭，吃些水果和青菜就好了）+适当的运动（每天坚持30分钟走路或者骑车）
我158cm，原来128斤，我妈都说我胖脱形了。。用一年左右慢慢瘦到100斤，现在才算合适吧。。
身高159体重102斤是很胖了吗?
1. 身高159厘米，体重102斤，根据身体质量指数（BMI）计算，这个体重并不算过重。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的，可以帮助我们评估体重是否在健康范围内。对于身高159厘米的人来说，一个健康的体重范围大约在49.5-63公斤之间，对应的体重是99-142斤。因此，102斤的体重接近这个范...
身高159体重110算胖吗
1. 身高159厘米，体重115斤，根据体质指数（BMI）计算，确实处于偏重的范围。BMI是一个衡量体重与身高是否相称的指标，计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。对于身高159厘米的人来说，体重在54公斤以下被认为是正常范围，54至60公斤为超重，60公斤以上则属于肥胖。2. 如果你希望减轻体重，增加运...
我159米 124斤 算胖吗
100左右比较合适 我158cm，原来128斤，我妈都说我胖脱形了。。用一年左右慢慢瘦到100斤，现在才算合适吧。。
159cm体重多少为正常
1. 一个人的身高为159厘米时，正常的体重范围大约在49公斤左右，这个范围允许有10%的上下浮动。2. 正常体重不仅是健康状态的一个重要指标，同时也是衡量个体是否具有健康美感的关键因素。3. 肥胖或体重不足均对健康产生不利影响，并且不会给人留下健康美观的印象。4. 大量的统计数据支持这样一个观点：...
身高一米五九,体重142算胖吗
1. 身高159厘米，体重65公斤，根据身高体重比例计算，这个体重属于轻微超重。不过，体重是否算胖还需要考虑个人的体型、肌肉量以及体脂比例等因素。2. 现代生活中，由于饮食习惯和运动量的变化，很多人都有轻微的体重超标现象。只要身体健康，体重轻微超标通常不会对日常生活造成影响。3. 不必过分担心体重...
159的身高120斤的女生算微胖吗
胖不胖看肉长在哪里，长在胸和屁股上还好，长在大腿和脸上绝对酸胖，不是打击你，我一个男生角度来说，你比较胖。不是微胖！而且也和你年龄有关的。有些东西很奇怪，毕竟是感官类的东西，你看看身边大多数和你身高差不多的人，比较下体重你就知道了！
身高153体重106斤算胖吗
1. 身高159厘米，体重106斤，并不算瘦。2. 要判断一个人的体重是否适宜，可以计算体重指数（BMI）。3. BMI的计算公式是体重（公斤）除以身高（米）的平方。4. 以159厘米的身高和106斤的体重为例，计算得出BMI为20.96。5. 根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI在20到29.9之间属于轻度肥胖。
139斤的女人身高159胖吗
根据体重指数（BMI），139斤（79.4公斤）的身高159厘米的女性确实处于超重范围。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的。对于159厘米的身高，79.4公斤的体重对应的BMI约为28.1，这通常被认为是超重。不过，BMI只是一个粗略的健康指标，它不考虑肌肉量、骨骼密度、整体体型和脂肪分布等因素...
我身高159,体重120,是不是已经属于肥胖者
你的体重正常！BMI=60[公斤]\/(1.59^2[米^2])=23.73 成人的BMI数值：过轻：低于18.5 正常：18.5-23.9 过重：24-27 肥胖：28-32 非常肥胖, 高于32
身高159体重100斤胖吗
身高159厘米体重100斤不胖，不管是男生还是女生，这体重都不胖了。
