我每天不管几点睡觉，都睡的特别死。中途从未有起夜的时候。闹钟对我来说一点作用没有。

Question

而且一睡就能睡10多个小时。真的很发愁。怎么办啊。

Answer 1

早点睡。睡眠质量好是好事啊。我也是这样。你自己睡觉之前下定决心早上几点起床,试几次之后,生物钟就会起作用,那个时候就会醒了啊。

Answer 2

没救了。

Answer 3

建议去医院检查一下，有可患有嗜睡症。