第1个回答 2018-10-01
送给你以下几句:
做人要有责任,有担当,有纪律,有道德,有荣耻观念。每个人都有管控、处理好自己情绪的责任和义务。做什么事情之前,要考虑一下他人的感受,学会换位思考,而不要太自我了。平时可以试想一下,别人不高兴时,是否也可以同样作为。
建议:开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,不要纠结于一时的烦恼、不快。要树立正确的“三观”、信念,天天向上,全面发展,并根据自己的特点、特长,多做一些力所能及、创造价值、助人为乐的事情,使生活更加充实、有趣、有意义一些。
不断读书、学习,提高思想认识水平。知道每个人的人生都不是一帆风顺的,都难免遇到这样、那样的问题、挫折、烦恼,但积极、成熟的人,都懂得用智慧、巧妙、合理的方法去面对、适应或解决,而不是采取不好的方法。
此外,“失败是成功之母”,“吃一堑长一智,经一事长一能”,“塞翁失马,焉知非福”!人要积极、正确地看待自己所面对的问题、挫折、烦恼,从而从中吸取经验、教训,锻炼处事能力与心理素质。这对一个人走好未来的路,是很有帮助的。
日常生活中,人要擅于调节自己的心理压力。可以多与他人交流、谈心,倾吐压力、不快,并得到大家的指导、帮助。在平时,还应该适当多一些户外活动、体育运动,比如:跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球等。
有时间,还建议咨询一下心理医生,相信会有所收获的。
第2个回答 2018-10-09
初步看来可能是抑郁症。你的表现中有几项符合抑郁症,这是需要治疗的。还是一个中学生,就不建议药物治疗。自己多看看平心静气,调整心态的方法。饮食近期多以清淡营养为主。早上抽点时间去慢跑,必要时可以去做心理疏导。
第3个回答 2018-10-01
狮子座 的人 一般 都是 脾气 大的,这个 属于正常 现象,无需大惊小怪。
世界上 很多 杀人 凶手,激情杀人 的 都是 属于 狮子座的。
所以 无需紧张,跟 抑郁症 毫无关系。
像 水浒传 的 一拳 打死 镇关西 的 鲁智深 就是 狮子座的。
第4个回答 2018-10-12
什么是抑郁症?抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。
稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如:注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。
重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图,甚至自杀行为。如果您知道了什么是抑郁症,就会知道抑郁症对人类健康构成严重威胁,因此必须高度重视,及时治疗。