45岁多的人经常扭到腰要吃什么补品
可以吃一些板栗，会蛮有效的，不妨试试看。不过不宜一次吃太多，吃太多了不容易消化。腰扭伤要趁早治好，越迟越难治。平时加强营养，吃一些钙片，多吃猪蹄、骨汤等，注意荤素搭配，身体强壮腰也强壮了，才不会经常扭伤。希望到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘突出的可能。htt...
扭伤腰吃什么营养品
所以营养均衡是非常重要的，另外，可以多食用一些新鲜的水果蔬菜，这样有利于促进食物的消化吸收，还可以提高免疫力。通过上述对腰扭伤的饮食方面的讲解，我们提醒大家，如果腰扭伤比较严重，一定要及时到医院进行相关的检查，然后对症治疗，以免耽误治疗的最佳时机，甚至造成更严重的后果。
男人腰部扭伤炖什么补品最好
多喝点骨头汤，多休息不要再伤到。
请问大家知道腰扭了怎么办吗?吃什么补品恢复得快?
如果不小心把腰扭伤了，一定要及时去医院检查一下，看有没有对关节造成损伤，之后积极配合治疗，也可以喝一段时间的澳佳宝骨胶原冲剂，帮助腰部恢复。我之前就腰扭伤过，当时医生给我推荐了几种有助于恢复的保健品，我网上查了下看到澳佳宝骨胶原冲剂的口碑还不错，就买了试试，吃了一段时间后感觉效果...
腰不好吃什么补品
肾宝一类的中成药保健品都可以；鹿茸；盒装的泡酒药材 每天坚持喝牛奶、服钙片，都能缓解。如果是天冷时畏寒发冷，那是老年人肾阳虚，入秋起开始服六味地黄丸就会缓解，泡点药酒，内服外搽都可以。补品大都是中药或中药制品，中医讲究“辩证施治”，对症下药才能收到满意的效果。
妈妈扭到腰,吃什么补品好?
(4).可选用一些祛风寒.活血通络.补益肝肾之药膳进行饮食调护。以下食品可供腰椎间盘突出症患者平时选用：蛋白质含量多的食品有：鸡肉.牛肉.肝脏.鱼类.贝类.干酪.鸡蛋.大豆.大豆制品。钙含量多的食品有：鱼.牛奶.干酪.酸奶.芝麻.浓绿蔬菜.海藻类。维生素B含量多的食品：粗米.精米.大豆.花生米.芝麻....
腰扭伤食疗方 让你不怕扭腰
做菜食用。或将苦瓜焙干研末，每次服10克，每日3次。(4)风热眼疾、胃气痛：苦瓜适量，焙干研为细末，冰糖水冲服，每次15-20克，每日2-3次。结语 ：枸杞猪腰汤对于喜欢做运动的老年人来说坚持是再好不过的补品了。常吃枸杞猪腰汤不仅能够防止腰扭伤，还能预防很多老年病呢！
腰扭伤后要吃什么补品?
此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。 现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 食用动物肾脏,因其含有丰富的蛋白质、脂肪、...
马上就取答案!50多岁,腰扭了,应该用什么药好?吃什么补品好?_百度...
何况有很多老人是没这样做的，所以老年人一定要适当补充额外的钙剂才能满足人体对钙营养的需要。至于那种钙剂好，我推进的是（乐力)钙剂，很多医生都推进乐力的，因乐力还含有多几种微量元素有助钙的吸收和预防骨质疏松。还因它的钙还是鳌合的，吸收率最高。
腰伤吃什么好坐站不受力
急性腰扭伤常见于强力劳动界,或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫,或搬运重物进负荷过大、过度用力所致;部份患者搬举重物,因人多互不协调,扭伤腰部而引起;直接跌伤,腰部受到撞击,腰肌直接受到打击,牵拉而使腰受伤.腰部受伤时,病人自觉腰部突然"碜裂"或"闪裂"感觉,马上感到腰部无力支撑,因此,病人...
