腰摔伤了吃什么补品
腰摔伤常常会发生腰部肌肉的劳损或者急性扭伤,常常需要吃富含优质蛋白质的食物,可以多吃瘦肉,比如羊肉、牛肉、鸡肉,也可以食用深海鱼。这些食物当中都含有丰富的优质氨基酸,可以对局部损伤的部位起到修复的作用。还可以多吃富含维生素C的水果,包括苹果、葡萄、梨、柠檬,也有助于腰部损伤的愈合。另外,...
老人腰扭伤能吃螃蟹吗
螃蟹是一种很有营养的食物,含有丰富的蛋白质等多种的营养物质。对于身体比较弱的人来说是比较好的补品。适合比较多的人来进行食用。螃蟹还能做成很多其他的美味佳肴,所以很多人都喜欢吃螃蟹。但是吃螃蟹也是有一些禁忌的。那么老人可以吃螃蟹吗?下面我们就来详细的给大家好好介绍下。老年人不宜多食螃蟹...
扭伤腰吃什么营养品
所以营养均衡是非常重要的,另外,可以多食用一些新鲜的水果蔬菜,这样有利于促进食物的消化吸收,还可以提高免疫力。通过上述对腰扭伤的饮食方面的讲解,我们提醒大家,如果腰扭伤比较严重,一定要及时到医院进行相关的检查,然后对症治疗,以免耽误治疗的最佳时机,甚至造成更严重的后果。
45岁多的人经常扭到腰要吃什么补品
可以吃一些板栗,会蛮有效的,不妨试试看。不过不宜一次吃太多,吃太多了不容易消化。腰扭伤要趁早治好,越迟越难治。平时加强营养,吃一些钙片,多吃猪蹄、骨汤等,注意荤素搭配,身体强壮腰也强壮了,才不会经常扭伤。希望到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘突出的可能。htt...
腰扭伤食疗方 让你不怕扭腰
枸杞猪腰汤 不怕腰扭伤 症状:腰扭伤后疼痛不止以及红肿。外婆传下的小偏方:1白酒60毫升,樟脑9克,姜汁少许。樟脑入酒溶化后,滴入姜汁,摇匀,外涂患处,一日3次。2枸杞叶炖猪腰。猪腰2只,枸杞叶150克,将猪腰洗净切块,与枸杞叶加水炖汤,加少许盐调味食之 老人们年岁大了,在家里坐不住,...
老人腰疼吃什么好?
另外,可以适当的补充钙类物质,但是不要一味的吃补品,过量的话同样会带来更多的麻烦。腰痛的病因多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧不利,阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热,小便短赤,伴有灼热感,气候湿热时更痛等...
...不觉腰象扭伤经络一样疼痛死了。请问吃什么补品好?
回答:病情分析: 您好,此症多与精神压力大,胡思乱想,睡眠节律不稳定等因素有关,需要放松身心,保持良好的睡眠作息规律,同时积极进行体育锻炼改善自己的现状。 意见建议:建议养成良好的作息习惯,睡前思想放松,卧室里光线要柔和、温度不易过高,坚持每天睡前用热水洗脚,饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,...
请问大家知道腰扭了怎么办吗?吃什么补品恢复得快?
我之前就腰扭伤过,当时医生给我推荐了几种有助于恢复的保健品,我网上查了下看到澳佳宝骨胶原冲剂的口碑还不错,就买了试试,吃了一段时间后感觉效果还是有的,腰恢复得还蛮好的。我还仔细研究了下,这款骨胶原冲剂含有七种成分,不仅可以轻微缓解疼痛,而且对关节、骨骼和肌肉都有好处,你也可以试...
马上就取答案!50多岁,腰扭了,应该用什么药好?吃什么补品好?_百度...
何况有很多老人是没这样做的,所以老年人一定要适当补充额外的钙剂才能满足人体对钙营养的需要。至于那种钙剂好,我推进的是(乐力)钙剂,很多医生都推进乐力的,因乐力还含有多几种微量元素有助钙的吸收和预防骨质疏松。还因它的钙还是鳌合的,吸收率最高。
妈妈扭到腰,吃什么补品好?
(4).可选用一些祛风寒.活血通络.补益肝肾之药膳进行饮食调护。以下食品可供腰椎间盘突出症患者平时选用:蛋白质含量多的食品有:鸡肉.牛肉.肝脏.鱼类.贝类.干酪.鸡蛋.大豆.大豆制品。钙含量多的食品有:鱼.牛奶.干酪.酸奶.芝麻.浓绿蔬菜.海藻类。维生素B含量多的食品:粗米.精米.大豆.花生米.芝麻....