我今年30岁，每天总感觉头脑昏昏沉沉的 老感觉活在梦里 很迷糊，

Question

我今年30岁，每天总感觉头脑昏昏沉沉的 ，老感觉活在梦里 很迷糊，头里特别紧，感觉把脑壳掀开能清睡一点，没有记忆力，连身边人的名字都想不起来，平时不忙，睡眠也可以，是不是得了什么病，应该做个什么样的检查。

Answer 1

要说到记忆力。记忆是人类心智活动的一种。记忆代表著一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。在记忆形成的步骤中，可分为下列三种信息处理方式：1.译码：获得信息并加以处理和组合。2.储存：将组合整理过的信息做永久纪录。3.检索：将被储存的信息取出，回应一些暗示和事件。我以前记性真的很好的，背英语单词什么的很快就记住了，而且很久都不忘。近两年不知道怎么回事，记东西很吃力，成绩也下降的特别快。最近在吃一种叫做“忆渐清”的中药来调理，效果很理想。是在淘宝买的，那店卖的中药貌似都很有效，我觉得你也可以试下忆渐清。···