和女朋友分手一年多了，到现在自然忘不掉，经常会想起她，怎么办？

Answer 1

想忘记一个人最快的方式就是转移目标，开始新的恋情，或者随着时间你会慢慢治愈的，虽然前几个月会不好受，祝福你，有一句话送你“所有的安排都是最好的”也许下一个幸福正在等着你，是特别想忘记吧，很痛苦吧，有时候你渴望忘掉一个人反倒会记得更清楚，
开始很简单，忘记很难。就如同拿得起放不下。所以现在很多人不敢轻易的开始一段新的恋情，因为他们害怕失去的那种感觉。要是真的想忘记首先就不要刻意的想着去忘记，不觉得越想脑子里的浮影就越清晰嘛，因为你在刻意的让她在你脑子里飘来飘去。
首先你可以尝试着不去想，做一些事情让自己忙碌起来，只要自己脑子里有事情在工作，那么就不会有空闲去想前女友，久而久之就会忘记不要去想以前跟她在一起的快乐时光，多去想她的缺点和坏处，要不然你很难忘记她，你自己也会很痛苦。把她送给你的东西全部扔掉，把跟她一起去买的东西全部扔掉，把她用过的东西全部扔掉，把她留在你住所的东西全部扔掉。然后恨下心，彻底断绝为她预留空间的后路。可以找些朋友去喝喝酒，到KTV里面去唱唱歌，发泄发泄。白天要上班上学不说，反正晚上尽量给自己找节目，不要让自己安静下来。也不要太早就躺上床，你肯定会睡不着，肯定会胡思乱想

Answer 2

分手一年多经常想起她很正常，说明你心里还惦记她，没关系，如果与她无缘不可能在一起，那就慢慢减少不要去多想她，让自己平静下来，再多些时间就能淡忘了。

Answer 3

那就去找回来吧。如果她心里还有你的话就肯定会回到你身边的。你可以先试着和她联系一下，发个微信或者打个电话看看她什么反应再决定下一步怎么做。两个人在一起分分合合很正常，有缘还是会在一起的。祝你们有情人终成眷属

Answer 4

其实有一个很好的办法就是发展一段新的恋情，这样可以取代你刚才说的这个已经分手的女朋友了，其实每个失恋的男女生都是如此走出来的阴影，明白了吗？
不经意想起证明确实是真爱过，可以理解哈，不过也请你不要太刻意去在乎她，不然受伤的不止你，她倘若知道也会为你担忧！请保重啊，兄弟！
祝好？！请采纳，谢谢！

Answer 5

分手以后，是每个人最痛苦的一段时间，有的人会越陷越深无法自拔，也有随着时间的长久，终于可以走出来，既然已经分手了，那么就祝福双方，去找那个更好的，更加适合自己的，说不定那也是对你来说最好的永远都是下一个。