绞股蓝茶可以在什么时候喝？喝九叶蓝绞股蓝茶要注意些什么呢？

Answer 1

1. 便秘的人
便秘的人最好在早上喝，每天早上喝上一杯绞股蓝茶，有利于肠胃的蠕动，促进肠道功能，同时能清除残留在肠道内的毒素垃圾，对便秘的改善有非常好的功效。
2. 高血压患者
早晨是高血压的多发时期，如果每天早上喝一杯绞股蓝茶，可以降低高血压发病的几率;除此之外，高血压患者宜在饭后来一杯，可以有效防止血压在饭后的升高。
3. 高血脂、糖尿病患者
对于这些患者来说，饭后喝上一杯绞股蓝茶最佳。吃完饭一个小时左右，随着食物的消化，人体血液里的血糖和血脂会升高，这个时候喝上一杯绞股蓝茶，可以更好的调节人体血脂血糖，降低发病的几率。
4. 肥胖症患者
肥胖症极大一部分原因是身体代谢较差、内分泌失调所致。在饭后喝一杯绞股蓝茶，调理人体机能，排除体内多余的油脂，从而达到减肥的目的。
5.失眠的人
失眠患者睡前喝一杯，可以提高大脑机能、对大脑神经进行双向调节、镇静安神，从而提高你的睡眠质量。对于一些顽固性失眠症的患者来说，坚持喝绞股蓝茶，一般1-2个月即可根治你的失眠症。
绞股蓝药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻的人服用后，可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应，故此类人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。

Answer 2

绞股蓝基本上是男女老少皆宜
中老年人喝绞股蓝可以降三高，改啥睡眠
女的喝绞股蓝能美容，排毒养颜。
儿童喝绞股蓝能提高免疫力
体质比较寒的儿不适合喝七叶绞股蓝。可以喝九叶蓝
九叶蓝是绞股蓝中最好的。
三高是可以喝九叶蓝的喝九叶蓝之后肠胃蠕动加快

增进食欲，增加耐饥渴的能力，常饮九叶蓝的人能加强血液循环。

主要功效是有健肠胃增进消化吸收的

喝九叶蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘又治便溏。