人到中年却还没有成家立业，该如何熬过年龄带给你的恐慌？

Answer 1

如果人到中年也没有成家立业的话，我们的年龄会给我们带来恐慌，这个时候一定要镇定下来，明白自己想要的是什么，不要随随便便的就找了个人嫁了，一定要看清自己的内心，明白自己所作所为是为了什么。

Answer 2

如果已经到了中年的时候还没有成家立业的话，其实应该看看自己能不能很好的自己照顾自己，如果可以那么自己一个人也可以很好的生活，也不着急成家，但是人到中年了，也应该开始选择去开始创造自己的事业了，然后让自己变得更加成熟，别那么骄傲。

Answer 3

人到中年，还没有成家立业，想要度过这个年龄给你的煎熬，我觉得是一件非常容易的事情，因为你如果事业有成的话，也没有必要去担心这些事情，大把大把的美女也会为难你的屁股后面去转，所以说你的担心完全是多余的，一定要努力的提升自己，然后再去想别的事情。

Answer 4

要熬过这段时光的话，那么我肯定会转移一下注意力，做一些自己喜欢的事情，那样会非常的开心，也会非常的高兴，我肯定不会把时间花在一直伤心上面，因为那样会让自己过得非常的累，而且心态也要更加的年轻，这样才可以。

Answer 5

你应该保持一颗年轻的心态，在工作上更上一层楼，当你充满魅力的时候，爱情也会不期而遇。

俗话说三十而立，如果一个男人到了30岁之后，既没有工作又没有家庭，那他无疑是一个失败者，身边的人也会对自己冷嘲热讽。这样的人内心都会充满失落感，他们不敢面对生活的残酷，也无法克服内心的恐慌。

我和老公没有结婚时他32岁，那时候的他也是一事无成，但他却活得洒脱而自在，正是这份阳光的心态吸引到了我。我觉得男人在遇到了中年危机之后，要保持以下几种心态。

第一，你应该克服内心的自卑感，只要你拥有一颗上进的心，总有人会发现你的独特之处。

其实在生活当中，30岁还没有成家立业的男人有很多，只要你不与别人攀比，就完全没必要恐慌。你应该努力充实自我，为了事业和理想而奋斗，千万不要伤春悲秋，更不能一蹶不振。当你足够优秀的时候，总会有女孩儿去欣赏你，成家立业也是早晚的事情。

第二，你要全方面反省自己，要改掉自身的缺点，不管是爱情还是事业，都要主动把握机会。

你既然能够意识到自身的不足，说明你是一个勇于反省自我的人，而你唯一能做的，就是提升自我的性格和内在，让自己变成一个内外兼修的人，在工作上要尽职尽责。你要相信天道酬勤这句话，只要你真正努力过，就一定能够笑到最后。

第三，面对别人的嘲讽，要学会视若无睹，只要保持一颗良好的心态，你就是生活的赢家。

这个世界上总会有一些尖酸刻薄的人，不管你过得好不好，他们都会说一些闲言碎语。虽然你不能改变他们的心态，但你可以逆转自己的思维，你要做到视若无睹，这样别人就伤害不到你。只要你内心快乐而充实，不管过得好不好，你都能拥有幸福的人生。