怎么解释每天做相同的噩梦的现象?

如题所述

为什么做相同的,一是你的心理状态是一样的,这是梦的性质是恶梦的基础.二是你的记忆和思维在这件事上体现为连贯,或惯性,这是梦的内容相似的基础.

先介绍下,我是心理专家,研究梦境多年,简单给你讲讲.

首先,为什么会做恶梦,一般是因为最近有紧张有压力了,觉得自己力量很弱小,有些无能为力.所以潜意识就把这种恐惧体现在梦中,尤其睡觉前看了或想了恐怖的事,睡觉时最易做恶梦.

那怎么办呢?有方法.人的潜意识可以通过事先的意念来控制.也就是你给一个意念,这个意念可以控制潜意识.举个例子,你给个意念,自己每天1点以前是睡不着的,或者每天夜里必起夜一次,那么你看吧,这个意念进入潜意识后,会使你的身体得到相应的结果.很多人都有这样的体会.

那么恶梦呢,既然是在梦中自己弱小,总被惊吓,那么给自己个意念,一旦梦中出现可怕的事物,我就用我强大的力量将它臭揍一顿,或者一挥手把它消灭,你这样在睡前给自己一个好的意念,再睡觉就不会做恐怖的恶梦了.

方法很简单吧?祝你好梦!

补充:除了恐怖的恶梦,还有关于反抗压迫的恶梦,做梦原因很简单,因为你生活中遇到了压力.

你如果感觉压力很大,大到很难克服,那你做梦就会被梦中的”敌人”压倒.如果你感觉压力很大,但还可以通过很大努力对付,那你做梦通常会与”敌人”搏斗,胜负不分明.如果你压力不大,那你做梦会与梦中”敌人”斗争,但往往会胜利.

有时候不一定是搏斗,也可能是被追,你是被追上抓住,还是老是快被追上但总是能逃脱,还是被追但能轻易逃脱,这也与压力程度有关.

再比如你梦到考试,你做题能不能做出来,做不出来心里着急,那也是你遇到压力了.

所以这类梦就是由压力搞出来的,压力程度不同,梦中境遇不同,你要不想做这种梦,就减少生活中的压力或者对生活压力想开点儿,这是我给你的建议.还是,祝你好梦!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-07-24
不能用现行科学解释
第2个回答  2007-07-24
目前有关人类做梦的机制问题都还在研究之中,
没有任何权威的解释能够说明人类为什么会做梦,
很多人都曾有过长期(超过几年)做一个梦的经历,一般都是年龄较小时,
基本都是曾受过惊吓等刺激.
以后会慢慢不在做这个梦.
第3个回答  2007-07-24
这个啊,我们还真不是专家呢,建议你去“星座运势”里问,那里有解梦的。噩梦就是“日有所思,夜有所梦”,白天担心着什么,晚上过于紧张担心(也就是有一些脑子一直思考,不停工作,但是有部分却停止工作,那么“醒”的脑子的思想就变成了我们梦的形式,但是由于思想不完全了嘛,所以就扭曲了,有时不是能做乱七八糟的梦吗),做同样的梦,也是心有余悸的原因。
(个人意见,仅供参考)谢谢!
第4个回答  2007-07-24
精神太紧了。`.`~轻松一点。!!!!!!
第5个回答  2007-07-24
不好说

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