高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后，症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性。高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
如果大家担心在香格里拉旅游时，会出现高原反应的话，可以在出行前，服用红景天，并注意休息和锻炼。旅行中，多喝热水，不要暴饮暴食，保证睡眠，不要剧烈运动，勤添衣物，不要受凉感冒。
香格里拉海拔多少有高原反应吗
香格里拉平均海拔，3459米，会出现高原反应。高原反应（highaltitudereaction），亦称高原病，高山病，严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常...
香格里拉海拔多少?有高原反应吗?
在香格里拉，由于海拔较高，空气稀薄，一些人可能会出现高原反应的症状。这包括但不限于头痛、乏力、食欲不振以及失眠等症状。因此，如果您计划前往香格里拉，特别是如果您来自低海拔地区，建议您提前做好充分的准备，包括身体适应训练、携带必要的药物以及避免剧烈运动等。这样可以有效减轻或避免高原反应带来的...
香格里拉海拔多少?有高原反应吗?
3459米、有。香格里拉是世界自然遗产三江并流景区的所在地，平均海拔3459米，到香格里拉旅游的游客是会有高原反应的，是因为人体急速进入海拔3000以上的高原，由于处在低氧低气压的环境下，容易产生各种不适症状。
去香格里拉要注意高原反应吗
是否有高原反应，关键看朋友在香格里拉待多长时间，如果是随旅行团去，一般遛一圈就走的话，发生高原反应的可能性很小。如果是自己去，并且要在那里待几天，那可能性就大多了。所谓高原反应其实是由于缺氧引起的不适，如果平时运动较多、肺活量较大的话去高原一般能很快适应。朋友需要注意的是：在香格里拉...
在香格里拉有轻微的高原反应,该怎样应对?
在香格里拉有轻微高原反应，可以从生活习惯上改善高原反应，比如当天不要洗澡、不要大声说话、不要抽烟喝酒、不到必要情况不要采用吸氧，否则会造成一种依赖，可以适当喝葡萄糖预防高原反应，特别严重时从医疗条件进行氧疗，药物治疗，更严重的话换地治疗，选择下山。一、尽量不要洗澡 人在洗澡过程中，温热...
香格里拉会出现高反吗
香格里拉不会出现高反。高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，而香格里拉的平均海拔在3000米以下，所以不会产生高原反应。香格里拉地处青藏高原东南缘横断山脉三江纵谷区东部，沙鲁里山脉由四川甘孜入县境，分两支将县境东西两侧包围，金沙江从土照壁进入县境，南流至...
香格里拉海拔多少?有高原反应吗?
香格里拉平均海拔：3459米，可能会有高原反应的，海拔高度一般达到2700米左右时，会有高原反应。预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能...
香格里拉会有高原反应吗
香格里拉的海拔差不多是在3300米左右，属于高海拔区，所以有可能会出现高原反应。不过高原反应是否会出现需要看个体的差异，高原反应因人而异，并无太多的规律可循。根据体质的不同、症状也不尽相同。尽量不要剧烈运动，以免引起缺氧，去香格里拉的时候建议带着氧气瓶，不过不要开始就吸氧，以免产生依赖性...
去香格里拉会有高原反应吗
香格里拉海拔大约3300米，一般人在3500米以下是不会有高原反应的，不过如果没有去过海拔高的地方还是要适当注意一下。什么人会出现高原反应没有什么规律可循，对高原的适应程度一般是女人优于男人，瘦人优于胖人。高原反应是不会立刻出现的，一般过六小时才会有症状。在高原地带不要做剧烈运动，如奔跑等...
一个人去香格里拉旅游,需要注意什么?
香格里拉，这个位于中国云南省迪庆藏族自治州的迷人地方，以其壮丽的自然风光、丰富的藏族文化和独特的民族风情而闻名。如果你计划去香格里拉旅游，以下是一些需要注意的事项：高原反应：香格里拉的平均海拔在3000米以上，因此很容易发生高原反应。建议在出发前和到达后的头几天内避免剧烈运动，多休息，多喝水，...
