我由于踢足球弄伤了小腿,现在已经两礼拜了,可现在连腿都伸不直'
平时应该怎样会好的比较快点？还有我很想知道坐着休息是不是不容易好，已经3个礼拜了，小腿那用力压还是很痛，也不能两只脚同时站立，中药也吃了一个礼拜了，我想知道这样是不是正常的，我很紧张，希望能给我点建议，如果有效加很多分，谢谢了．．．．．．．．．
我知道是肌肉拉伤我是问怎么样好的快，要具体的。。。。。。。。
一般是强力碰撞后 疼痛不已... 尤其是在碰后 更疼..
多舒松此部位的筋骨和肌肉吧 有事没事多拿药酒来擦擦..
也别忽略心态 心情也是调节病情的一大关键...
我由于踢足球弄伤了小腿,现在已经两礼拜了,可现在连腿都伸不直'
多舒松此部位的筋骨和肌肉吧 有事没事多拿药酒来擦擦..也别忽略心态 心情也是调节病情的一大关键...
踢足球时,小腿拉伤了 ,貌似是腓肠肌,现在都两个星期 还有肿胀 并且脚伸...
这个部位经常活动，所以不容易好，再加上正值冬季也会对恢复速度也有一定的影响。如果真是拉伤就好办了，最简单的方法是坚持热敷！每天2次（当然有时间的话3次更好了），热敷后可以上点复方水杨酸甲酯软膏（个人认为只能治标）或者红花油、云南白药一类外敷药，上完药一定要多揉搓，直到感觉发热。个人认为...
我老公踢足球时小腿拉伤了,走路都有点瘸,怎么办恢复得快?
肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。肌肉拉伤预防，主要是针对发生原因进行。如剧烈运动前做好准备活动，尤其是易拉伤部位的准备活动；体质较弱、训练水平不高的，运...
小腿不直怎么办 7个妙招帮你变笔直
挺直腰背坐立。坐在床上，背伸直，切记腰要挺起来弯曲膝盖，脚掌对脚掌，脚尖脚跟对齐放在床上，两腿分开，腿的内侧香上面，两腿膝盖朝向两个外侧的。两个脚跟靠近身体。运动。踢足球、练武术、打乒乓球等运动能导致O型腿，是众所皆知的了。其实很多田径运动，如果姿势不正确，给了膝关节比较剧烈的向外...
我在踢足球是猛跑断球时突然感觉左小腿肌肉痉挛,请知道的给判断是小腿...
肌肉拉伤是不会出现功能性障碍 但是韧带拉伤是会出现功能性障碍的，部位发生在关节周围 肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决...
我是踢足球的时候扭伤了右腿膝盖韧带,扭伤好几个月了怎么还没好,去看...
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼...
怎样用药酒擦打篮球和踢足球时被弄伤的骨头?
如果韧带损伤较重,疼痛剧烈,可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部,自小腿内侧下1\/3处,三条胶条互相重叠,重叠部位的宽度约为每条胶布的一半,再围绕小腿贴三团胶布,起固定作用,但要防止粘贴过紧,阻碍血行。外用绷带包扎,固定2-3周。韧带完全断裂者,足内翻角度明显增加,半脱位时,足处于极度内翻位,这时可在外踝下摸到...
...踢足球踢得 当时右腿基本伸不直了 现在已经两个月了~ 怎么自己治疗...
这种伤属于韧带拉伤或错位，自己不能处理，应该找正骨的医生治疗，不要自己处理，而且处理好了以后要休息一段时间，避免再次受伤。
我以前是踢足球的!现在由于工作忙就不踢了!但是左腿的大腿根部,也就是...
最到位的办法是：到医院拍个片子。就知道是不是错位了。不过，我估计不是，否则，你就不能活动了。我的膝盖，以前练太极拳，就是一伸腿，里面就响，还感觉有点动静。我就一段时间，避免那个部分的活动，用力等。就好了。也不知道是不是软组织什么的，受伤了。或劳损了。建议你，一段时间，不要...
小腿从侧面看不直
我的小腿从侧面看不直胫骨前肌有点鼓出来所以从侧面看腿很不直有什么办法么‘我15岁没有踢足球有打篮球胫骨前肌就是左脚小腿骨头左恻那条长长的肌肉右脚右侧... 我的小腿从侧面看不直 胫骨前肌有点鼓出来 所以从侧面看腿很不直 有什么办法么‘我15岁 没有踢足球 有打篮球 胫骨前肌就是 左脚小腿骨头左恻...
