其原因二，个人有挑食习惯，饮食搭配不合理，饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足，特别是对于小孩，应该从小养成良好的饮食习惯。
其原因三，身体慢性疾患或个人情绪处于应激状态，此时指甲也比平时更容易脆裂。
指甲脆是什么原因
指甲脆的原因 一、指甲脆可能是由多种因素造成的。其中包括营养不良、水分丢失过多、一些疾病的影响等。二、详细解释：1. 营养不良：指甲的主要成分是角蛋白，当身体缺乏蛋白质、维生素A和维生素B等关键营养素时，指甲可能变得脆弱。此外，铁、钙等矿物质的缺乏也会对指甲的韧性产生影响。2.水分丢失过...
指甲变硬变脆是什么原因
首先，确定指甲变硬变脆的原因可能有以下几点：长时间接触水、蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C摄入不足、慢性疾病或长期压力、口服避孕药、过度打磨或使用磨除剂。针对这些原因，可以采取以下改正措施：1. 每天服用两汤匙酵母和1000毫克胆碱，最好将它们加入流质或牛奶中服用，这有助于增强指甲...
指甲变脆怎么回事
指甲变脆原因很多：1、长期做美甲的人，因为每次做指甲都会用工具打磨指甲，将保护指甲的油脂全都打磨掉，然后涂指甲胶等化学物质，这些有害物质长期刺激指甲会使指甲变得干枯、没有光泽、变脆，只要停止做美甲，过一段时间新长出的指甲，将有问题的指甲替换掉指甲会恢复正常。2、指甲的生长需要蛋白质、...
指甲为什么变得很脆?
应激状态、口服避孕药等也会使指甲变形或脆软。长期缺乏蛋白质或铁质不足，还可造成匙样甲或扁平状指甲。如缺乏蛋白质、维生素A、B族维生素及矿物质等，甲板就会出现波浪样或无光泽。健康的指甲坚硬而光滑，可以承受压力，辅助手部动作。营养不良、接触化学物质和污染物都会使它们受损。
指甲脆弱易断是缺什么
指甲脆弱易断临床上称为脆甲，脆甲的发生病因目前还不十分明确，可能与各种内外因素都有关系，不一定是缺什么，例如甲母的慢性疾病，经常接触酸碱、有机溶剂或洗涤剂，这些因素都可以引起脆甲。还有慢性的炎症性和角化异常性的皮肤病，像银屑病引起银屑病甲、慢性湿疹引起的甲改变，扁平苔藓引起的甲扁平...
指甲变脆,出现竖纹,4种隐秘的迹象,都指向这种病
1. 指甲变脆，出现竖纹 上了一定岁数，我们体内分泌的角蛋白会越来越少，指甲表面变得粗糙，出现竖纹（ 甲纵脊 ），指甲远端变脆，容易断裂。角蛋白是构成人体头发和指甲的主要蛋白质，指甲和发质变差，对于年轻人可能是暂时的，对于中年以上的人，说明分泌较少，体内营养物质正在流失，骨折疏松的风险...
最近指甲脆经常劈指甲,缺什么吗
除了营养不良会导致指甲劈裂、折断外，指甲问题还可能与一些皮肤病有关。真菌感染是引起甲病最常见的情况。指甲如受到红色毛癣菌、白色念珠菌感染，可能出现甲变空、增厚、变脆，颜色或灰褐色，甚至缺损、变形。银屑病，俗称牛皮癣，以及扁平苔癣等全身性皮肤病，也会引起指甲变形。营养不良性贫血患者，...
指甲易脆和分层怎么?
1. 指甲脆裂：指甲脆裂可能是由多种因素导致，包括指甲与水接触时间过长、饮食中缺乏蛋白质、钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C，慢性疾病或情绪压力，以及口服避孕药或指甲被不当打磨。改善指甲强度的方法包括每天摄入两汤匙酵母和胆碱1000毫克，加入流体或牛奶中服用，以及使用富含铁的食物和维生素C...
指甲失去光泽和平整状态变薄且脆出现白色横纹的鉴别诊断
指甲失去光泽和平整状态，变薄且脆，出现白色横纹常见于砷中毒，砷与毛发、指甲皮肤的角化组织有亲和力，无论是慢性砷中毒或急性砷中毒，只要其中毒后尚存活1周以上，便可从毛发中发现较多含量的砷。砷中毒，常称砒霜中毒，多因误服或药用过量中毒。生产加工过程吸入其粉末、烟雾或污染皮肤中毒也常见。容易...
指甲又硬又脆,是身体缺少什么
光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，又硬又脆，凹凸不平，没有光泽的现象。）这样的情况建议口服补充维生素，平常多吃水果蔬菜。
