举例简述排球运动三发球技术种
1、下手垫球:侧站立,左手抛球,右手掌根从后下垫发球,这种发球比较平稳;2、弧线发球:侧站立,左手抛球,右手掌根从后弧线击球,这种发球对对方有一定威胁;3、上手发球:正站立,双手抛球,右脚上步,右手前上伸右手上后拉掌根击球,这种发球力量较大,对对方有一定威胁;4、跳发扣球:正站立,双...
举例简述排球运动三发球技术种
1、下手发:侧身、左手持球至胸前方,右手摆臂将球发出去。2、上手发:面对对面,前后脚一小步,球举至头顶(额头处)时右手摆臂将球击发,(女生力量较小建议下手发,)3、跳发(扣发):离发球线1-2米,左手持球,启动第一步时将球高高抛起(高度看球感,我弹跳好点抛比较高),接着以扣球...
简述排球运动三发球技术种类有哪些?
1、下手发:侧身、左手持球至胸前方,右手摆臂将球发出去。2、上手发:面对对面,前后脚一小步,球举至头顶(额头处)时右手摆臂将球击发,(女生力量较小建议下手发,)3、跳发(扣发):离发球线1-2米,左手持球,启动第一步时将球高高抛起(高度看球感,我弹跳好点抛比较高),接着以扣球...
三种排球发球方式
三种排球发球方式分别是上手飘球、下手发球、跳发球。1、上手飘球。是赛场上常用的发球方式,它的准确性非常高,不易将排球打出界。具体做法是:用左手托住排球,向上竖直抛起,带排球下落到与眼睛同高时,侧身挥动手臂用力将排球击出。2、下手发球。是最基本的发球方式,具体做法是:两脚分开站立,与肩...
三种排球发球方式
三种排球发球方式包括上手飘球、下手发球和跳发球。上手飘球是排球赛场上常用的一种发球技巧,以其高准确性而著称,不容易将球打出界外。发球时,球员用左手托住排球,将其抛起到与眼睛同高的高度,然后侧身挥动手臂,用力将球击出。下手发球是最基础的发球方式。球员两脚分开站立,与肩同宽,一只脚在...
排球中发球一般有几种
发球技术动作:1、正面下手发球:面对网两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,两膝弯曲,上体前倾, 左手持球于腹前。左手将垂直上抛在右肩的前下方,离手约20CM高度即可 ;2、侧面下手发球: 左肩对网站立,两脚左右开立与肩同宽,两膝微屈,上体稍前倾,右手持球于腹前;3、正面上手发球:发球面对...
排球的发球技术有哪些
排球的发球技术主要包括以下几种:1. 正面上手发球。2. 正面下手发球。3. 侧面下手发球。4. 高抛发球。5. 跳发球。正面上手发球是排球发球技术中最基本的一种,动作较为简单,容易掌握。其特点是将球从正面发出,利用手臂力量将球向上方抛起,然后用力挥臂将球击出。这种发球方式适用于初学者和比赛...
排球的发球技巧 排球有哪些发球技术
1、排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。2、下手发球 下手发球球速慢、威胁小,比赛中很少使用,但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面...
排球的发球技术
一、开启排球战术的钥匙:发球技术详解<\/ (一)正面下手发球<\/ 对于初学者,特别是女生来说,正面下手发球是基础。它的动作简洁,但球速较慢,适合练习基础手感。首先,站位要稳<\/,两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,身体微倾,左手持球于腹前。抛球时,左手轻轻上抛,右臂随之后摆,重心后移。击球...
排球中发球一般有几种?
一般有正面上手发球,正面上手飘球、下手正手发球、下面侧手发球和勾手发飘球几种。发球技术动作:1.正面下手发球:面对网两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,两膝弯 曲,上体前倾, 左手持球于腹前。左手将垂直上抛在右肩的前下方,离手约20CM高度即可。以肩 为轴,手臂由后经下方向前摆动,身体重 ...