每次来大姨妈都手脚冰凉，还小腹痛，已经很长时间了，该如何解决？

Question

每次来大姨妈都手脚冰凉，还小腹痛，已经很长时间了，该如何解决

Answer 1

考虑您宫寒可能大，女性要注意保暖，月经期一定不要接触凉水，受风。您现在可以热敷腹部。
建议你及时进行驱寒治疗，你可以先用生姜熬一些红糖水，趁热快速喝下去，然后马上到被子下面发发汗。如果你出汗的话就是可以治疗好了。再一个就是如果你平时也有这样的情况的话，就可以吃一下金匮肾气丸或者艾附暖宫丸等补阳的药物来进行治疗，效果比较好。
意见建议：第一；西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。

Answer 2

这属于宫寒和体质湿寒，建议您可以多做一些艾灸，艾灸是利用艾的热度和药力进入身体，从而把体内的寒湿排出体外，对于解决您的问题是非常有用的

Answer 3

痛经，
建议中医调理，
针灸，艾灸，中药，按摩等，
都可以解决。
有个大夫三次针灸就可以解决。

Answer 4

去医院看医生

Answer 5

这是身体虚寒的表现。看看中医，喝点中药调理一下。看西医也可以。最好还是看中医。平时也应该注意保暖，少吃寒凉的食物。

Answer 6

这是宫寒或体内湿气太重引起的，平时注意保暖，穿厚点。可以用盐袋暖暖肚子，多运动，多喝白开水。来大姨妈时不要见冷水，多喝红糖水，用热水袋捂捂肚子，不吃辛辣刺激食物，喝点当归片或益母草颗粒。不行的话去医院看看，做做B超。