心理医生来啊,帮我看看

我两年没读书很迷茫,最近出现了一种症状,比如我想一件事,可是,我好像有另外一个人在想,我会想为什么要这样,为什么要这样,为什么不要这样,就一直乱想,可是我本来的思想还在,在做斗争,感觉一切多好可疑,世界的一切多要去考虑,跪求谁能帮我

你可能正处在两种自我的分离阶段,一个原有的,一个慢慢要发展成熟的。年轻人都要经过这个分离。你看下下面的东西,希望对你有所帮助:
你要真的长大了,不光是生理上的,更重要的是心理上的,生理上的成人很简单,有足够的物质养料就行了,就比如说馒头和水,就能让一个小孩成长成大人,可心理就难了,你会有蛇脱几层皮那样的感觉,很艰难的,假如说没个人指导你,那你只能通过自己去寻找心理成长的养料,多看书,多交际,是获得养料的途径。慢慢心充实了,就好了,我用了7年,才感觉到自己真正的成人了,希望你比我少^_^
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第1个回答  2007-10-20
读书养性 2007-05-16 10:47:48
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读书养性

施 锋

胡锦涛同志在中纪委第七次全体会议上发表重要讲话,要求各级领导要坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,全面落实科学发展观,发扬党的光荣传统和优良作风,根据新形势新任务的要求,全面加强思想作风、学风、工作作风、领导作风、干部生活作风建设,弘扬新风正气,抵制歪风邪气,着力解决突出问题,努力实现领导干部作风的进一步转变,为全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会提供有力保障。在工作中,要在各级领导干部中大力倡导八个方面的良好风气。其中有一条就是要生活正派、情趣健康,讲操守,重品行,注重培养健康的生活情趣,保持高尚的精神追求。说到底,也就是要讲修养,成为对国家和社会、对家庭以及对自己有用的人。

一个人要达到情趣健康、操守良好、品行端正,具有良好和高尚的追求,重要的就在于养性。而养性则离不开读书。按理说,在当今信息爆炸、媒体发达的社会,读书应该不成问题。对绝大多数人而言,过去那种买不起书、买不到书、无书可读的情况是不会发生了,我们可以比过去读更多更好的书。但是,事实并不尽然,实际情况是当今人们书读的愈来愈少了,读的书的质量也愈来愈差了。

首先,我们花了太多的时间去看电视。可以讲,电视在给我们带来文明、进步的同时,也给我们带来了灾难,使我们在自觉和不自觉的过程中走向了颓废。我们花了大把的时间,获得了大量的“资讯”,却只得到了很少的知识。而电脑和和互联网的兴起又使这种状况雪上加霜。我们用于读书的时间变得越来越少,即便是读书,也很难读到真正的好书。正如麦当劳、肯得基等垃圾快餐食品破坏了我们的饮食文化,一些厚黑之道、投机取巧之术、平庸、乃至低级趣味的东西在我们所读的书中占了很大的比例,还有就是叫人如何投机钻营等的为官之道、从商之道。而真正可以称得上经典的书则读的愈来愈少了,这本身也就是浮躁的表现。当今的社会是一个快速发展的社会,但也是人们空前浮躁的社会。如果说,这种浮躁导致了社会的扭曲,人们思想的混乱、身心健康,则绝不是危言耸听,这种浮躁则与读书不够息息相关。

为了克服这种浮躁的风气,建设学习形社会、学习型机关已经成为提高全社会素质和执政能力的重要措施。读书是获取信息,增长智能和培养个性品德的重要途径。学习不限于读书,但读书是学习的基础,要获取知识,就离不开读书,北宋的欧阳修认为立学以读书为本。朱熹说:夫学非读书之渭,然而不读书则无以知为学之方。华罗庚曾言:学习必须先从踏踏实实地读书开始。古今中外,无数贤人志士,科学家对书的爱好达到如痴如醉的程度。他们高度评价书籍,“书籍是全人类的营养品”。“理想的书籍是智慧的钥匙”,“一切震撼智慧学说,一切打动心灵的热情,都在书里结晶成形。” 所以我们不妨重新拾起读书的兴趣,鼓起读书的勇气,不断提高读书兴趣和自觉性,增强读书的能力,养成读书习惯。

读什么书,怎样读书,是关系读书成效和能否持久读书的问题。大千世界,人各不同,重要的是兴趣,各人自己可以决定自己的读书方法和范围。不管怎么说,开卷有益。从我个人来说,大抵有这些想法:

读一点历史,这样能使自己的知识得到丰富,可以用历史发展的观点来思考现实,避免使自己过于愤世嫉俗;

读一点哲学,不管是马克思主义的,还是黑格尔的,不管是唯物主义的,还是唯心主义的,可以使自己的思维更加敏慧;

读一点文学,不管是现代的,还是古典的,不管是中国的,还是外国的,在增长一些知识的同时,闲来还可以替古人分担一些忧愁;

读一点现代科学的东西,知道我们的世界是怎样的不断自我进步,自我毁灭,不至于使自己成为尘封于历史里的老土;

读一点业务知识方面的东西,使自己纵然是混饭吃,也知道一些混饭的道理;

读一些经卷,不管是佛教的、道教的,儒教的,还是外教的。金刚经、坛经、道德经、圣经,不为养浩然之气,只为能平心静气;

读一些外语也是不错的选择,从中寻出些学习的乐趣。夫子曰:学而时习之,不亦乐乎?

不管怎么说,多读一些书还是大有好处的。心动加上行动,夫子又曰,逝者如斯夫。

不管怎样,读读书吧。我给你介绍几本书:《读者》,《时文选萃》,《艺林》
当然多观察生活,感悟生活,学会修身养性,培养兴趣爱好,钓钓鱼,养养花。
希望你能摆脱这种阴影,快乐地生活,做一个积极向上的人。

不选我不够意思呦
第2个回答  2007-10-20
多做点事情就可以让你少想东西了,不知道做什么?到楼下走一圈你也会有发现
第3个回答  2007-10-19
别怪我多嘴,你这些问题会被删的
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