为什么有人会焦虑？

Answer 1

1、性格特点。同样的遭遇，有些人表现得很淡定，而有些人却坐立不安非常焦虑。焦虑的发生与个人性格特点有很大的关系，性格越敏感的人越容易焦虑。神经症人格者心理素质比较差，即使是非常小的刺激，也容易出现焦虑情，对任何的抚慰都感到敏感。容易焦虑的人性格方面有自卑、胆小、缺乏自信、过度谨慎等特点。2、环境刺激。除了性格因素，环境刺激也是焦虑情绪产生的重要条件。当外界环境发生剧烈的变化时，由于个人的行为习惯无法适合环境的变化，就会产生焦虑情绪。任何人在面对不良生活事件时，都会出现焦虑情绪，有的人可以自行调节，有些人却长时间陷入不良情绪中无法自拔。升学压力、工作压力、重大疾病等都是造成焦虑情绪的外界因素。本文回答了为什么会焦虑这个问题，介绍了焦虑的主要来源，包括性格特点和环境刺激。焦虑是一种很常见的情绪状态，与个人性格特点、环境因素有密切的关系。一般来说，焦虑可自行消退，如果个人无法自行调节情绪，焦虑情绪长期存在，就要考虑是否为病理性焦虑。