怎样进阶厚脸皮

Answer 1

怎样进阶“厚脸皮”?

1.打破认知:

你所谓的“脸皮薄”和难堪的境地都是别人以自己利益为基准，或者某种社会秩序给你洗脑过后的教条主义。

所以，在为维护自己正当权利时，自己内核一定要稳，你就是对的。思路清晰。自己的心离自己的脑袋最近，你最先感觉到的是就自己的感受。自己感觉不好时，那就是不好。若别人道德绑架你，你记住，但凡道德标准高的人是用来约束自己的，不是满嘴道德挟制别人的。

这个世界因为个体差异性而富有生气,你会因为先让自我体验感良好而浑身充满生机。该斗争斗争，该撒气撒气。

最后，善良是在自己心里的，不要贪图别人口中“善良的人”而不断委屈自己，成全别人。因为 pua本身就包含了先给你戴高帽。

2.“破冰”行动:

思想缕顺了，行动一定要跟上。自己的第一次很重要。想要建立新的行为，一定要勇敢地踏出第一步。人的行为机制都是从尝到一次实际行动产生的甜头开始逐渐建立的。一次，两次...多了后面就通顺多了。

多鼓励自己，多让自己内心稳定强大一些。实在不行，可以先从假装强大到不在乎一些。慢慢地，萦绕在你心头不好的感觉统统走开。小人也会统统绕道，知道你骨头硬，人也精分了很多。