服务对象：XXX社区
服务时间：2.15--2.21
服务项目：清洁小区
服务地点：XXX社区
个人所做的主要任务工作及完成情况概述：我的主要服务工作是清除贴在墙上的广告，清扫随意堆放的垃圾
在服务过程中产生的体验与感受： 寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我走出校园，走出课堂， 走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面 施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。 这几天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜 。它带给我的是 欣喜,是得到成果的喜悦.在实践活动中我们感受到乱扔垃圾、乱张贴是可耻的，既破坏市容，又污染环境。我们想通过我们的行动，让大家意识到美化小区，人人有责。
社区评价意见：（盖章就OK了）
服务时间：2.15--2.21
服务项目：清洁小区
服务地点：XXX社区
个人所做的主要任务工作及完成情况概述：我的主要服务工作是清除贴在墙上的广告，清扫随意堆放的垃圾
在服务过程中产生的体验与感受： 寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我走出校园，走出课堂， 走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面 施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。 这几天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜 。它带给我的是 欣喜,是得到成果的喜悦.在实践活动中我们感受到乱扔垃圾、乱张贴是可耻的，既破坏市容，又污染环境。我们想通过我们的行动，让大家意识到美化小区，人人有责。
社区评价意见：（盖章就OK了）
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2012-01-29
区服务活动记录表
2006-11-02 18:35, 海口市体校运动学校高二（1） 张继邓, 3660 字, 3/272, 原创 | 引用
当我踏着左脚进入眼前显得有点破败的瓦房时，心里不禁一阵颤动，眼前瘦弱的老人是多么的柔弱，心中一阵酸溜溜的。 也许当我白发苍苍时，会有着几个顽皮的孙子在脚下嬉闹着，或许如那孤苦的老人般在寂静的黑夜中的自叹息吧！ 生活好似一场赌博，美好的未来，残酷的未来一切是那么的不可解定。
海口市体育运动学校
学生社区服务活动记录表
班级：高二（一）班 姓名：张继邓 日期：2006年10月24日
服务对象
名称
孤苦老人
地址
海口市中山路横巷
电话
服务项目
清扫房屋，陪伴老人聊天等。
活动目标
了解孤苦老人的生活状况。
活动方案
1、10月14日至24日，每天早上8点至11点半，下午2点至5点；
2、上午8点，帮助老人清扫房屋，为老人的生活环境创造一个舒适的生活环境；
3、下午2点至5点，陪伴老人聊天，了解并尽本身能力为老人排除生活困难。
指导老师或班主任意见
张继邓同学在实践活动中，能发挥特长，充满耐心和爱心地去做，各种实践能力在一定程度上得到提高。
签名：廖惠婷
2006年：10月30日
家长意见
我不知道怎么说他，平时在家比较懒散，他这次还算认真。
签名：张光殿
2006年：10月 24日
个人体会与反思
当我踏着左脚进入眼前显得有点破败的瓦房时，心里不禁一阵颤动，眼前瘦弱的老人是多么的柔弱，心中一阵酸溜溜的。
也许当我白发苍苍时，会有着几个顽皮的孙子在脚下嬉闹着，或许如那孤苦的老人般在寂静的黑夜中的自叹息吧！
生活好似一场赌博，美好的未来，残酷的未来一切是那么的不可解定。
签名：张继邓
2006年：10月 24日
组员评价
张继邓同学表现还过得去。
签名：王绥导
2006年：10月 24日
服务接受单位评价
该生心地善良，为人吃苦耐劳，但与他人协作分工方面，作着还不够好，望以后多努力。
签名：曹天力
2006年：10月 24日
2006-11-02 18:35, 海口市体校运动学校高二（1） 张继邓, 3660 字, 3/272, 原创 | 引用
当我踏着左脚进入眼前显得有点破败的瓦房时，心里不禁一阵颤动，眼前瘦弱的老人是多么的柔弱，心中一阵酸溜溜的。 也许当我白发苍苍时，会有着几个顽皮的孙子在脚下嬉闹着，或许如那孤苦的老人般在寂静的黑夜中的自叹息吧！ 生活好似一场赌博，美好的未来，残酷的未来一切是那么的不可解定。
海口市体育运动学校
学生社区服务活动记录表
班级：高二（一）班 姓名：张继邓 日期：2006年10月24日
服务对象
名称
孤苦老人
地址
海口市中山路横巷
电话
服务项目
清扫房屋，陪伴老人聊天等。
活动目标
了解孤苦老人的生活状况。
活动方案
1、10月14日至24日，每天早上8点至11点半，下午2点至5点；
2、上午8点，帮助老人清扫房屋，为老人的生活环境创造一个舒适的生活环境；
3、下午2点至5点，陪伴老人聊天，了解并尽本身能力为老人排除生活困难。
指导老师或班主任意见
张继邓同学在实践活动中，能发挥特长，充满耐心和爱心地去做，各种实践能力在一定程度上得到提高。
签名：廖惠婷
2006年：10月30日
家长意见
我不知道怎么说他，平时在家比较懒散，他这次还算认真。
签名：张光殿
2006年：10月 24日
个人体会与反思
当我踏着左脚进入眼前显得有点破败的瓦房时，心里不禁一阵颤动，眼前瘦弱的老人是多么的柔弱，心中一阵酸溜溜的。
也许当我白发苍苍时，会有着几个顽皮的孙子在脚下嬉闹着，或许如那孤苦的老人般在寂静的黑夜中的自叹息吧！
生活好似一场赌博，美好的未来，残酷的未来一切是那么的不可解定。
签名：张继邓
2006年：10月 24日
组员评价
张继邓同学表现还过得去。
签名：王绥导
2006年：10月 24日
服务接受单位评价
该生心地善良，为人吃苦耐劳，但与他人协作分工方面，作着还不够好，望以后多努力。
签名：曹天力
2006年：10月 24日
第2个回答 2012-02-01
服务对象： 敬老院中的孤寡老人
内容： 打扫卫生、擦玻璃等等
家长意见： 应该多参加这样的活动 对孩子全面发展有好处。
服务体会： 寒假社会实践活动带给我们的是欣喜,是得到成果的喜悦.在实践活动中我们感受到自己的微薄,体会到整个社会强大的凝聚力.一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长,在实践中学习,充实了自我,增强了口头表述能力,与人交流,真正地走出课堂.去义务地帮助别人,让别人享受自己的成果,使自己陶醉在喜悦之中,有时会很累,但更多的感觉是我在成长,我在有意义地成长,在这之后,我明显地发现自己变开朗了,虽然我自己的力量不足以改变一些东西,但如果再多一些人 呢,整个社会共同努力,这才是动力之根本,动力之源泉,使国家繁荣富强的途径,提高国民素质的实践活动.另一方面,我意识到了自己的不足,没有经验,没有与人交流的口才,有些东西以前没有尝试过,难免会出差错,如果我还一成不变的话,以后很有可能没有立足之地,现在的社会不仅要有知识,还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力,光靠在学校汲取知识,远远不够,从现在开始,就要培养自己的能力. 走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实 践中检验自己 。
呵呵 小事一件 。赞同84| 评论
内容： 打扫卫生、擦玻璃等等
家长意见： 应该多参加这样的活动 对孩子全面发展有好处。
服务体会： 寒假社会实践活动带给我们的是欣喜,是得到成果的喜悦.在实践活动中我们感受到自己的微薄,体会到整个社会强大的凝聚力.一方面,我们锻炼了自己的能力,在实践中成长,在实践中学习,充实了自我,增强了口头表述能力,与人交流,真正地走出课堂.去义务地帮助别人,让别人享受自己的成果,使自己陶醉在喜悦之中,有时会很累,但更多的感觉是我在成长,我在有意义地成长,在这之后,我明显地发现自己变开朗了,虽然我自己的力量不足以改变一些东西,但如果再多一些人 呢,整个社会共同努力,这才是动力之根本,动力之源泉,使国家繁荣富强的途径,提高国民素质的实践活动.另一方面,我意识到了自己的不足,没有经验,没有与人交流的口才,有些东西以前没有尝试过,难免会出差错,如果我还一成不变的话,以后很有可能没有立足之地,现在的社会不仅要有知识,还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力,光靠在学校汲取知识,远远不够,从现在开始,就要培养自己的能力. 走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实 践中检验自己 。
呵呵 小事一件 。赞同84| 评论
第3个回答 2012-02-10
=。=就那样写啊。一项一项的。每项一段。最后总结，ok。
第4个回答 2012-01-29
自己找些合适的吧
因为有爱，所以感动；因为感动，懂得了感恩。
感恩是人类的美德。感恩与爱是联系在一起的。不管是何种意义上的感恩都包含着爱的因素。人们常说要有一颗善心，这颗善心是爱产生的基本条件。有了爱就懂得了报恩。
常言道：知恩图报。那就是感恩。现代生活的快节奏，让我们忘却了感恩，无暇去感恩，于是日子一下子变得浮躁起来，变得喧嚣不安。之所以这样，我们更要学会感恩，重拾感恩。感恩于生命，感谢它给了我们感受温暖的热源；感恩于机遇，感谢它给了我们升华自我的阶梯；感恩于苦难，感谢它给了我们继续拼博的筹码……
感恩更重要的意义在于要让我们能以一种更积极的态度去回报我们感恩的对象。对生命最好的回报莫过于珍惜；对爱最好的回报莫过于传递；对机遇最好的回报莫过于把握；对苦难最好的回报莫过于升华……
羔羊有跪乳之情，乌鸦有反哺之恩，落红护花，归根落叶，这都是感恩。一片绿叶会感恩于一抹曙光，一颗小草会感恩于一颗露珠，一块土地会感恩于一泓清泉。
当我们伤心时，会感恩于一个微笑。
当我们犹豫时，会感恩于一个眼神。
当我们成功时，会感恩于一声祝福。
当我们骄傲时，会感恩于一句劝勉。
我们应感恩于身边的每个朋友，是他们不时地帮助我们。我们应感恩于时间，是它们让我们快乐地成长。我们应感恩于老师，是他们传授于我们知识。我们更应该感恩于父母，是他们给了我们生命，才能到人间走一回。
朋友们！感恩无时不在于我们的生活中，也无时不在于我们的言行中。从今天起，我们的感恩比赛开始了！
人生需要努力。当人生有了努力的方向，才会为之奋斗目标而产生不竭的动力.
在某本书中看到过这样一句话，在这个世上没有绝望的生活，只有面对生活绝望的人。这句话其实想要表达的意思是，生活并没有对错，就看你对生活的抱着怎样的态度。如果你乐观去面对的话，那么生活就充满了精彩和希望；如果你悲观去面对的话，那么生活就会黯然失色，如同没有星光的夜晚。所以我们永远都不能对生活绝望，不管你遇到多大的挫折和坎坷，都要乐观去面对，努力生活下去。
在现实生活中，永远没有一帆风顺的事，我们每个人在前进的过程中，都会遇
到一些困难和挑战。这确实让人感到沉重，感到压抑，甚至连呼吸都会变得很困难，好像自己真的陷入了绝境，仿佛人生真的走到了尽头。然而事情的发展往往并非如此，死地中常常孕育着生机，绝望中常常萌生着希望。看似无路可走，实则柳暗花明。只要你绕过这片沼泽，就会看见前面更加广阔的天地。
不管冬天多么寒冷，春风总会带来温暖；无论黑夜多么漫长，朝阳总会再次升起。对于年轻的我们来说，当挫折接连不断地跟我们招手，当失败如影随形地向我们走来，当命运之门残忍地对我们关闭，我们依然不要对生活绝望。因为总有一扇窗户会为你打开，总有一缕阳光会为你闪耀，总有一线生机会为你停留。
其实人生就是这样，只要你对生活充满希望，那么无论来自外界的不幸是怎样的沉重，无论源于自身的灾难是如何的巨大，脚下总会延伸出一条新的道路。
我们不知道前面等待我们的是什么。我们也不知道下一刻会发生什么。所以我们不要杞人忧天，也不要庸人自扰。我们应该把握现在的时光，珍惜眼前的生活，这才是最好的人生态度。不要为过去而后悔，不要为明天而迷醉。我们要享受生活给予我们的每一次快乐，不管有多么短暂；我们要接受命运赐予我们的每一次苦难，不管有多么沉重。不哭泣，不逃避。勇敢去面对！
永远相信梦想，永远不要绝望。永远不要放弃.不管自己经历了怎样的痛苦，受到了怎样的挫折，也要永远坚守自己梦想与追求。当然我们必须要尊重事实。在既成的事实面前，没有人可以改变，也没有人可以否认，我们只能接受。逃避没有一点用处，只能证明自己的无能和胆怯。而且还会影响你的生活质量。
永远不要绝望，。坚强的心，永远都是在最失落的时候，做最甜蜜的梦；在最无助的时候，期待最美好的未来。不管遇到任何打击，都不要畏缩退却。永远不要轻易否认自己，不走到最后，谁也不知道结果会怎样。越是在困难的时候，越是要对自己有信心，因为它会给你带来无穷的力量，使你战胜困难；越是在打击面前，越是要保持乐观，因为这才能激励你，鼓舞你，使你笑对人生。
有时我们会抱怨生活不公平，但是生活永远没有公平的时候。所以你永远不要因此而愤怒。因为愤怒会让我们的心空乌云密布，会使我们的心情电闪雷鸣。这样完全没有必要，我们应该看开些。发怒的时候，不妨转移视线，看一下远处的风景，想像那里应该会有一片类似世外桃源的仙境，去换得我们心灵的回归。
哀伤的时候，感觉心里很堵，很压抑，怎么也无法排遣心中的郁闷，那就痛痛快快地发泄出来吧，释放一下内心的痛苦，赶走一下内心的忧伤，这样也许会好受一点。因为生命是有限的，既然我们都渴望快乐，那就抛弃消极的眼光，用智者的心态去面对生活吧，如果快乐的日子能够经常降临，那么伤心的日子就会避而远之，这才是生存之道。
生活就像一面镜子，会折射出你的全部。如果你乐观地面对生活，那么生活就会对你微笑，而悲观地面对生活，那么生活就会让你饱受辛酸。生活中确实会有很多不尽人意的地方，就像那些未曾开垦的荒地，但是面对那些荒地的时候，我们应该充满斗志，而不是对自己失去信心，用悲观的态度来开始你的耕种？本回答被提问者和网友采纳
因为有爱，所以感动；因为感动，懂得了感恩。
感恩是人类的美德。感恩与爱是联系在一起的。不管是何种意义上的感恩都包含着爱的因素。人们常说要有一颗善心，这颗善心是爱产生的基本条件。有了爱就懂得了报恩。
常言道：知恩图报。那就是感恩。现代生活的快节奏，让我们忘却了感恩，无暇去感恩，于是日子一下子变得浮躁起来，变得喧嚣不安。之所以这样，我们更要学会感恩，重拾感恩。感恩于生命，感谢它给了我们感受温暖的热源；感恩于机遇，感谢它给了我们升华自我的阶梯；感恩于苦难，感谢它给了我们继续拼博的筹码……
感恩更重要的意义在于要让我们能以一种更积极的态度去回报我们感恩的对象。对生命最好的回报莫过于珍惜；对爱最好的回报莫过于传递；对机遇最好的回报莫过于把握；对苦难最好的回报莫过于升华……
羔羊有跪乳之情，乌鸦有反哺之恩，落红护花，归根落叶，这都是感恩。一片绿叶会感恩于一抹曙光，一颗小草会感恩于一颗露珠，一块土地会感恩于一泓清泉。
当我们伤心时，会感恩于一个微笑。
当我们犹豫时，会感恩于一个眼神。
当我们成功时，会感恩于一声祝福。
当我们骄傲时，会感恩于一句劝勉。
我们应感恩于身边的每个朋友，是他们不时地帮助我们。我们应感恩于时间，是它们让我们快乐地成长。我们应感恩于老师，是他们传授于我们知识。我们更应该感恩于父母，是他们给了我们生命，才能到人间走一回。
朋友们！感恩无时不在于我们的生活中，也无时不在于我们的言行中。从今天起，我们的感恩比赛开始了！
人生需要努力。当人生有了努力的方向，才会为之奋斗目标而产生不竭的动力.
在某本书中看到过这样一句话，在这个世上没有绝望的生活，只有面对生活绝望的人。这句话其实想要表达的意思是，生活并没有对错，就看你对生活的抱着怎样的态度。如果你乐观去面对的话，那么生活就充满了精彩和希望；如果你悲观去面对的话，那么生活就会黯然失色，如同没有星光的夜晚。所以我们永远都不能对生活绝望，不管你遇到多大的挫折和坎坷，都要乐观去面对，努力生活下去。
在现实生活中，永远没有一帆风顺的事，我们每个人在前进的过程中，都会遇
到一些困难和挑战。这确实让人感到沉重，感到压抑，甚至连呼吸都会变得很困难，好像自己真的陷入了绝境，仿佛人生真的走到了尽头。然而事情的发展往往并非如此，死地中常常孕育着生机，绝望中常常萌生着希望。看似无路可走，实则柳暗花明。只要你绕过这片沼泽，就会看见前面更加广阔的天地。
不管冬天多么寒冷，春风总会带来温暖；无论黑夜多么漫长，朝阳总会再次升起。对于年轻的我们来说，当挫折接连不断地跟我们招手，当失败如影随形地向我们走来，当命运之门残忍地对我们关闭，我们依然不要对生活绝望。因为总有一扇窗户会为你打开，总有一缕阳光会为你闪耀，总有一线生机会为你停留。
其实人生就是这样，只要你对生活充满希望，那么无论来自外界的不幸是怎样的沉重，无论源于自身的灾难是如何的巨大，脚下总会延伸出一条新的道路。
我们不知道前面等待我们的是什么。我们也不知道下一刻会发生什么。所以我们不要杞人忧天，也不要庸人自扰。我们应该把握现在的时光，珍惜眼前的生活，这才是最好的人生态度。不要为过去而后悔，不要为明天而迷醉。我们要享受生活给予我们的每一次快乐，不管有多么短暂；我们要接受命运赐予我们的每一次苦难，不管有多么沉重。不哭泣，不逃避。勇敢去面对！
永远相信梦想，永远不要绝望。永远不要放弃.不管自己经历了怎样的痛苦，受到了怎样的挫折，也要永远坚守自己梦想与追求。当然我们必须要尊重事实。在既成的事实面前，没有人可以改变，也没有人可以否认，我们只能接受。逃避没有一点用处，只能证明自己的无能和胆怯。而且还会影响你的生活质量。
永远不要绝望，。坚强的心，永远都是在最失落的时候，做最甜蜜的梦；在最无助的时候，期待最美好的未来。不管遇到任何打击，都不要畏缩退却。永远不要轻易否认自己，不走到最后，谁也不知道结果会怎样。越是在困难的时候，越是要对自己有信心，因为它会给你带来无穷的力量，使你战胜困难；越是在打击面前，越是要保持乐观，因为这才能激励你，鼓舞你，使你笑对人生。
有时我们会抱怨生活不公平，但是生活永远没有公平的时候。所以你永远不要因此而愤怒。因为愤怒会让我们的心空乌云密布，会使我们的心情电闪雷鸣。这样完全没有必要，我们应该看开些。发怒的时候，不妨转移视线，看一下远处的风景，想像那里应该会有一片类似世外桃源的仙境，去换得我们心灵的回归。
哀伤的时候，感觉心里很堵，很压抑，怎么也无法排遣心中的郁闷，那就痛痛快快地发泄出来吧，释放一下内心的痛苦，赶走一下内心的忧伤，这样也许会好受一点。因为生命是有限的，既然我们都渴望快乐，那就抛弃消极的眼光，用智者的心态去面对生活吧，如果快乐的日子能够经常降临，那么伤心的日子就会避而远之，这才是生存之道。
生活就像一面镜子，会折射出你的全部。如果你乐观地面对生活，那么生活就会对你微笑，而悲观地面对生活，那么生活就会让你饱受辛酸。生活中确实会有很多不尽人意的地方，就像那些未曾开垦的荒地，但是面对那些荒地的时候，我们应该充满斗志，而不是对自己失去信心，用悲观的态度来开始你的耕种？本回答被提问者和网友采纳
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