女,14岁,我能长多高?
虚岁14 周岁13未满 身高150多一点 上初一 还没发育 爸爸180cm 妈妈155cm 本人体形偏瘦 但四肢细长
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希望回答能全面 科学 实用1谢谢
身高增长与哪些因素有关。
(1)与身高关系最亲密、最直接的原因是遗传因素，即父母的身高会直接影响下一代 的身高，母亲的影响更大一些。因此，如果父母都较矮，一般来讲他们的子女也较矮；如果父母较矮，但父亲或母亲的兄弟、姐妹较高，就说明他们家族有高身材的遗传因素，孩子还有长得较高的可能。
(2)其次，身高与营养状况及身体状况有关。小儿正常的生长发育离不开良好的营养供给。短时间的营养不良对身高影响不大，但长期营养不良或营养状况不好就会明显地影响身高的增长。在所有的营养物质中，钙及蛋白质是与身高密切相关的营养素。小儿身体状况的好坏也会影响到身高。长期患病或频繁患病都会使小儿全身器官功能失调，营养物质吸收利用障碍，从而影响身体长高，如肺炎、胃肠炎等。
(3)环境及情绪是影响小儿身高的另一个因素。阴暗、潮湿、狭小和杂乱的环境都不利于小儿成长，同时也会影响小儿的情绪。其他原因也可造成小儿的情绪问题，如：父母吵架、缺少亲人关爱等都会造成小儿紧张、不安，不利于激素的正常分泌，不利于小儿生长发育，会造成身材矮小。福利院的小儿不缺吃穿，但身高、体重都明显地落后于同龄儿，就是因为他们缺少关爱，缺少情感依恋。
此外，适量的运动，特别是户外活动，有利于小儿身高增长。除户外活动可以接触充足的阳光，增加体内活性维生素D及充足的氧气有利于身体发育外，运动本身就是促进身高增长的直接因素。但要注意不能过度劳累，否则只会适得其反。
最后，充足的睡眠是促进生长的最主要因素之一。夜里，小儿在进入深睡眠后会出现生长激素分泌高峰，在凌晨会有第二次生长高峰。因此，充足的睡眠可以延长生长激素分泌的时间，同时，优质的睡眠可保证生长激素的分泌量，而生长激素是促进小儿长个的最主要激素之一。
综上所述，要想使孩子的个子长得高一些，就应该给予孩子均衡的营养，特别是钙质及蛋白质的摄入要充足。同时，要给孩子准备一个充满阳光、干净、宽敞的活动空间；家人要和睦相处，更要关爱孩子，使孩子有良好的情绪和健康的心理；保证睡眠充足，多做户外活动，预防疾病，增强体质。相信您会得到满意的结果。
按照我说的去做好了
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!本回答被提问者采纳
我是女生,十四岁,身高153,我还能长多高?我妈152,我爸172,怎么长高
问题解答：1. 个体身高受遗传因素影响，父母身高152cm和172cm，你的遗传潜能在153cm到172cm之间。家族遗传并不是决定身高的唯一因素，后天的营养和运动同样重要。2. 女性在青春期期间，大约在16-18岁之间，会经历最后一次身高快速增长期。如果你现在14岁，还有机会通过健康的生活方式和适当的锻炼来促进身...
我14岁身高172,我还能长多高
1. 按照正常生长发育规律，女孩子通常在22岁左右停止身高增长，而男孩子则可能在24岁左右达到最终身高。2. 考虑到你目前14岁，身高172厘米，你还有相当长的时间可以继续增长。3. 在良好的营养、适当的运动和健康的生活习惯支持下，你有可能继续增长，达到甚至超过180厘米。
我女儿14岁170高,会长到多高?
1. 通常情况下，女孩在青春期期间会经历快速的生长阶段，这个阶段通常在12到15岁之间开始。2. 到了15至16岁，大多数女孩的身高增长速度会开始减慢，并在15.6岁左右身高增长基本停止。3. 对于一个14岁的女孩，如果目前身高为170厘米，考虑到遗传因素、营养状况和整体健康状况，她最终的身高可能会在15....
我现在14岁165CM算不算矮啊大概还能长到多高啊
2. 14岁的你还有增长的空间。男孩子通常在青春期快速增长期会比女孩子晚一些，这个快速增长期一般在14至18岁之间。3. 如果你现在165厘米，将来能长到的高度受多种因素影响，包括遗传、营养、健康状况和日常生活中的运动等。4. 发育良好的情况下，预测你大概能长到175厘米左右。在17至22岁这段时间里...
我14岁,女生,现身高168,想长到170,在两个月内,还可能么
可以的👊 突增开始的年龄女孩约为9---11岁，男孩通常晚两年，约为11---13岁；突增的幅度也不一样，男孩每年可增高7---9cm，最多可达10---12cm，整个青春期平均增高28cm；女孩每年可增长5---7cm，最多可达9---10cm，整个青春期平均增高25cm。由于男孩青春期发育开始年龄比女孩晚2年...
我今年14岁了,有160cm,以后能长多高
可能超不过170CM。14岁身高应该在165CM左右。建议结合父母的身高算算：CMH法：男孩身高(厘米)=(父身高+母身高+13)\/2±5 女孩身高(厘米)=(父身高+母身高-13)\/2±5 FPH法：男孩身高(厘米)=45.99+0.78×(父身高+母身高)\/2±5.29 女孩身高(厘米)=37.85+0.75×(父身高+母身高)\/2±5....
我14岁了,可以长到多高啊?
你是男的女的 如果是男的，可能可以长到一米八左右.如果是女的，如果来了月经，最多长到一米七二左右，如果没来，也许可以到一米七七
...现在158cm,想高10cm,爸妈也不高,我可以高10cm吗
有研究证实，90％以上的女孩身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男孩为13～15岁之间。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。对于长个子来说，最重要的就是骨骺。很多家长常把孩子“长高个儿”寄希望于某种...
我今年14岁女生,才152'比朋友都矮好多,我的身高正常吗?怎样快速...
民间故老相传：男长二十六，女长二十足，意思是男生到26岁才会停止长高，女孩要长到20岁，你现在14岁就1米52啦，可以说还不错啦。你的自然平均身高是（父亲+母亲）\/2，就是1米64，这个身高就是你不运动不调养不缺营养，自然就能长这么高。当然这在现实中基本是不可能的，在发育期加强相关营养、...
14岁女孩157,还能长多高
现在14岁，已经涨到了一米57，这个高度已经挺高的了。如果再加上以后得经常锻炼，做一些运动。我想应该能长到175左右。 而且这跟父母的身高也有关系，有遗传的很大的原因。遗传加上后天的运动训练应该是可以的，毕竟现在才14周岁。停止发育的年龄应该是在18~19左右。还有很长的时间。所以如果想要拥有好...
