突然有轻生的念头，心中无故涌出寒意寒遍全身，好痛苦，我想让心平静...

Question

突然有轻生的念头，心中无故涌出寒意寒遍全身，好痛苦，我想让心平静下来

Answer 1

太理解你的感受了。
工作低谷，感情低潮，家庭不幸，所有的一切都在一夜之间崩溃。
真想撞墙。
可是，郁闷归郁闷，生活还要继续。
工作再恶心，毕竟有收入。感情再卑微，毕竟有维系。家庭再不幸，毕竟有责任。
我要坚强地活下去，去斗争去欢笑。
每年的2月-4月，我都痛不欲生，工作及生活的压力让人窒息啊！可是我都挺过来了。
向前看吧！坚强，加油！

Answer 2

要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的

Answer 3

1、要相信耶稣，耶稣才能使我们上天堂，得到永生。
2，你怎样来到世上，将来也怎样离开世界，什么也不是，一切都是虚空。
3，耶稣知道你想要什么，早就为你我预备好。
4，天上的小鸟，我们的天父尚且养活它，更何况是我们，我们不是比它们贵重的多，我们的头发都被神一一数过了。
5，有了耶稣就有喜乐，他赐给我们平安。

Answer 4

你连死都不怕了，你还会怕什么？父母把我们带到这个世界很不容易，就算为了回报他们，你也应该坚强的活着。任何困难和痛苦终究是一时的，勇敢面对，他会很快过去的。

Answer 5

人生其实有很多美好的事。把眼光往下多看看，比你差的人比比皆是。人生的痛苦大多来源于自己追求错误的东西