眼睛用眼过度看东西有虚影怎么休息也好不了，该怎么解决?

Answer 1

可以通过日常调节来缓解，慢慢恢复 1、每天坚持做眼保健操，可以防止近视加深。 2、看书时经常主动眨眼，看书时过于专注，瞬目减少，会造成眼睛干涩。 3、每学习1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。 4、多休息，睡眠也有影响的。 5、保持一个良好的坐姿 6、晚上睡觉的时候，用手指做一下眼部周围按摩，促进血液循环！ 7、连续用眼时间不要太久，每隔三个小时，休息十分钟。

Answer 2

这就说明你最近用眼过度了，有点眼睛疲劳了，你可以选择好好休息一下，也可以去看一看旁边的绿植来净化一下自己的眼睛，这样能够让你的眼睛得到放松。

Answer 3

你可以到药店里面买一些缓解视疲劳的眼药水，每天都在你的眼上面点让一些，这样就会保护你的眼睛，不让你的眼睛那么疲劳，长期使用就不会有看东西虚影的感觉了。

Answer 4

眼睛看东西有重影，这样的情况的话有可能是有散光的症状。眼科医院做一下相关检查。平时的话要注意避免出现视疲劳的情况，要多休息，避免过度劳累。

Answer 5

平时用眼累了多闭眼休息或是看远放松一下调节，做一下眼保健操试一试，如果实在不行的话，我感觉还是得到医院去看看，毕竟眼睛对于我们来说很重要。