出汗多是什么原因?

如题所述

出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。
病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。
自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
汗腺分泌与运动强度有密切关系:一般规律是,运动强度越大,排汗量越多。因为随着运动强度的增加,肌肉活动更剧烈,产热量更多,为了保持正常体温,人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来,因此,运动强度越大,排汗量必然增多。
出汗多少首先与个体差异有关:大家知道,汗液来自于汗腺的分泌,而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺,大体可分为两类:一类为小汗腺,它们广泛地分布于全身的皮肤下面,平均每平方厘米约有300个,全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时,人体主要靠这种汗腺排汗,生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺,分布在腋窝,乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时,主要是这种腺体排汗,生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现,小腺体和大腺体的数量,不仅有性别差异,而且还有个体差异。因此,在同样条件下,有人出汗多,有人则出汗较少。另外,个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少,运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量,因为脂肪组织中含水量比较少,所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多,但耐受水分丢失的能力却比较差,也就是说,运动时间不长,胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。运动前是否饮水对体液也有影响,如果运动前大量饮水,也会因体液增多而增加出汗量。
所以,出汗多少是因人而异的,不必担心。
运动时大量出汗是正常现象
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第1个回答  2019-12-24
多流些汗没有什么大不了的。这是许多男人的想法,但是,事实真的是这样的吗?出汗多真的没什么大不了的吗?事实上,出汗多并不是什么好事。因为,这要看你为何出汗多。那么。出汗多是什么原因呢?一般情况下,出汗多是什么原因大致分为以下两种:一是原发性的多汗症,这个可能是包含遗传等原因;另一个是继发性的多汗症,多半是由另外的一些疾病引发的,像甲亢,结核病,神经焦虑症等”。这个多汗症的发病率在1.5%~6%之间,专家认为这个发病率是很高的。而且医院门诊上的高发季节是夏季,因为夏季的高温使得多汗症对人体的影响变得很大。
如果只是一般的出汗那还算不上是多汗症,只有手、足、腋下、头面部等部位。出汗多是什么原因呢?关键还要看你属于哪一种。那么怎样才算是多汗症呢?出汗多是什么原因呢?没有理由地大量出汗,或者还同时患有其他的疾病,那我们可以基本断定是多汗症了。那么这个多汗症的表现有哪些呢?
首先是手足部的多汗,其次还有头面部的多汗,有的病人手上的流出的汗水都能够滴到地上,这样对患者的工作和生活都造成了比较大的影响。其实继发性的多汗症只要针对基础病症进行治疗就可以了。而原发性的多汗症,主要还是患者要在生活中控制自己的情绪,不要过于在意多汗症的病状,而且多汗症其实并不会引发其他的疾病。出汗多可以减肥,这是一个误区。流汗是人体根据外界环境调节自身温度及体内电解质平衡的一种手段,流汗与减肥没有直接关系。在夏季,出汗是正常的,有健康美容的效果。有的人怎么着都不出汗,那也不好,因为人体出汗是保持人体的电解质平衡的一个重要的手段,而且也有助于排出体内的代谢产物,如果不出汗那么对身体也是不利的。所以,出汗多是什么原因,还要因人而异。出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象,因为增加了身体的新陈代谢,也有美容的效果。病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。但是还有另外一个原因,那就是缺钙。出汗多是什么原因呢?不管是什么原因,出汗过多都不正常。阅读本文的人还看过:1、腰痛是什么原因2、女性肾虚吃什么3、如何养肾4、蜂蜜水的作用与功效
第2个回答  2020-10-15

身体爱出汗是什么原因?

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