宋辽金元体育两种性质的长跑

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宋辽金元时期，官府为了迅速传递军情，对长跑人才的发现和培养尤为重视。宋代在民间的弓箭社中，选拔出擅长长跑的人员，称为“急脚子”。金朝的急递铺制度在泰和六年（1206）设立，要求急递铺兵每日行进三百里，甚至有达到一昼夜四百里的记录（《金史·章宗本纪》）。这种长跑是服务于职业需求的。

元世祖至元二十四年（1287），元朝建立了“贵赤卫”，主要负责大都（今北京）和上都（今内蒙正蓝旗）的警卫任务。为了检验和提升这支军队的体能及长跑技能，元朝每年会举行一次长跑竞赛。据陶宗仪的《辍耕录》记载，比赛设有两条路线，一条从河西务（河北武清县东北）到大都内中，另一条从泥河儿（河北宣化县东）到上都内中。每10里、15里或25里设立一个接力点。比赛开始前，参赛者在绳子后列队，比赛开始时绳子被撤去，众人齐向终点冲刺。全程大约180里，参与者需在约6小时内完成。最先到达者将获得丰厚的奖赏，如银饼或缎匹，这实际上是一种定期举行的超长距离越野接力赛跑，具有很高的竞技性和挑战性。

扩展资料

宋辽金元(960～1368)时期， 封建经济有较大的发展，除农业生产有明显的增长外，手工业的发展也很显著。生产的发展，城镇的繁荣，推动了以健身、娱乐为主的体育活动。这一时期，民族矛盾与阶级矛盾交织在一起，军事的需要使体育受到重视。印刷术的进步，为体育著述的传播提供了有利条件。古代各种体育活动的方式和规则，大都自宋代起才有较为详明的记载。