怎样改变自己的思维?

Answer 1

1. 阅读是改变思维的低成本途径。无论是杂志、小说还是电子书，只要避免低俗之作，广泛阅读能为你带来启示，捅破思维的窗户纸。
2. 积极上网获取信息，这里的信息指的是国际和国内的新闻动态。拓宽视野，你的世界也将随之变得丰富多彩。
3. 定期记录日记，保持规律的运动，这样的生活习惯不仅身体上受益，也会对你的大脑产生积极影响。
4. 主动与老师、家长以及那些有趣、有能力的人交流。这些人物就像活生生的书籍，与你交流能够加速心智的成长。
5. 勇敢地去做那些你一直想尝试却未曾勇气行动的事情。实践是成长的催化剂，做了就会有所收获。
6. 利用自我暗示改变思维模式。思维方式虽然难以捉摸，却由后天的环境影响形成，并在大脑中形成特定的观念和路径。通过自我暗示，非物质与物质的相互作用可以促进思维方式的演进。
7. 保持积极的心态至关重要。面对不愉快的事情，试着从积极的角度思考；而对于美好的事物，也要意识到其中可能潜藏的不利因素。例如，当朋友误解你时，换个角度思考可能存在的苦衷，这样的宽容和理解能够转化负面情绪，使看似不利的情况转危为安。