分手了怎么走出来，分手了安慰自己的句子

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失恋并不可怕，可怕的是从此一蹶不振，从此不能从失恋的阴影中走出来。有些人因为失恋从此就对爱情不再信任，有的人从此也对自己没有信心。在成长的道路上，我们每经历一次挫折就变得愈加坚强，可如果我们被挫折打败，带来的就是相反的效果。失恋作为我们几乎每一个人都要经历的关卡，我们要是能够安然度过它，那么迎接我们的就是灿烂的蓝天。失恋最好的办法就是靠我们自己来愈合，就算有人开导你，陪伴你，如果我们过不了自己这关，那些都是徒然。我们怎么才能在失恋后做到自我愈合呢？仅需要这几步就够了。
一，不要压抑自己的悲伤。相信我们都知道大禹的父亲治理洪水的办法就是堵，而大禹自己则是用疏通的方法，这样反而有效的治理好了洪水。失恋后的悲伤也像是一发不可收拾的洪水，如果我们压抑它，不让它发泄出来，这样只会让我们更加的难以释怀，心中的郁闷更加的势不可挡。可是，如果我们任其合理的发泄出来，该流泪时我们不掩饰，该难过时我们也不遮掩。这样就会让失恋的痛苦得到了很好的疏通，不至于把它积压在我们的胸口，扰乱我们的身心。难过了就哭泣，不开心了就发泄，痛过哭过以后我们依然能够笑对人生。你会发现失恋对你来说也不过如此，谁的爱情不迷茫？
二，不要封闭自己，与外界保持联系。我被分手了，我谁都不想见，我要把自己关在小黑屋里，任凭自己难过悲伤。这样是不行的，我们心情不好，发泄出来没有什么不对，可是我们封闭自己就不行了。环境能够影响一个人，如果你痛苦的时候看到了一个人哭，或者没有一个人给你开导，那么你只会放大自己的悲伤，越来越悲伤。但，如果你能够到外界去看看，看看蓝天，看看笑脸，你会明白这个世界上有那么多美好的事物，我为了一个区区的失恋就这样的糟蹋，毁损自己。尽管外界不能让你很快的从失恋中恢复，它也不会把你的悲伤放大，整个世界远远要比你一个人要好。朋友的聚会，公园的散步，这些都不要推辞，这会让你的心扉打开，只有你打开了心扉才会让春风吹进。
三，在心理上告诉自己你会遇到更好的。我们常说旧的不去，新的不来。在感情的道路上本来就没有一次就成的，在我们抵达爱情的彼岸时遇到几次挫折，没有什么大不了的。可能你会说我就喜欢他，我觉得他就是我人生中最爱的那一个了，没有他我活不下去。小的时候你那么喜欢动画片，怎么长大你不再看了呢？那是因为你的身心得到了成长，知道什么才是自己真正喜欢的，你曾经为了一样东西死去活来，那是我们不成熟的表现。你一定能够遇到比他更好的，因为他对你的爱情又有了更加客观的认识，也知道了自己的真爱到底是什么样子，所以，勇敢的往前走吧，快步的往前走吧，因为那里有你想要的人在等着你，这样你就不会因为这暂时的失去而郁郁寡欢。
分手了安慰自己的句子：
一，分手是不可避免了，除了祝福再也没有其它了。对于这段感情，我不后悔，也不怨恨。我们以后都会有自己的生活，也都再会遇到别人，或许很多年后，在某个不经意间，我们会突然的想起彼此，不知道那个时候又是什么感觉呢。
二，说实话，跟你分手，我的心里真是一千个，一万个不愿意，可是我还是同意了。因为我知道，你已经不再喜欢我荫蔽了，我再纠缠下去，对你来说就是打扰了，不管怎么说，我们也曾经在一起过，只要拥有就足够。
三，我想我已经放下了，我们谁都不必为此而感到难过，该来的总会来的，只有时间足够，我们都会把彼此忘得很彻底的。那个时候，我们丝毫不会有一点难过，所以现在也不要难过，以最好的姿态，面对以后最好的生活吧。
四，我想了很久，要不要挽留，我很多次的问自己，如果这一次错过了，我们就真的不会有以后了。但是，不管我有多么大的决心和毅力想要挽回，都抵不过你决绝的态度，算了吧，分开就分开吧。
五，对的人肯定不是一下子就能遇到的吧，所以我们这一次的分开是为了跟对的人相遇，对吧？那些来到你的身边，又匆匆离开的人，应该就是为了告诉你，你想要的是什么样的人，什么才是真正宴薯的爱情吧。
六，我真的不知道自己这些日子是怎么过得，除了难过个悲伤我好像不记得我都做了什么。可我还是忍住了没有去打扰你，我知道有些时刻必须是要学会一个人度过的，哪怕无助，哪怕痛苦，都要一个人去承受，因为你已经不在我身边了。
七，分手就分手吧，是你不懂得珍惜，不是我不够好，我相信总会有一个人，愿意来好好爱我，也许是在明天，也许是在不远的将来，那个百般宠爱我，疼惜我的人，一定会到来，你的离开，就是在为他腾位子。
八，终于是我一个人，我可以毫不犹豫的想干嘛就干嘛，我可以一个人走走停停。而不用再考虑你的感受，不用时刻担心你会不会不爱我，不用害怕我哪里做的不好，让你不开心。这些都跟我没有关系了，我要在意的就是怎么让自己过得开心。
九，谢谢你，谢谢你让我懂得了爱情里那些不平衡，不守恒的定律。我曾一度努力想要把你留在我的身边，我给你最好的，给你我所有，可是这些到头来什么都没有换到，你该走还是走，我们说散还是散，不过不要紧，因为你，我不再是原来的我了。
十，回想起来，还是很美好，很梦幻，不过梦终究是梦，会醒的。你还是那么美，我也还是那么帅气，我们以后大概都不会再有交集了吧，即使你很美，我很俊。

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