有了球感，走动拍球，增加对球的控制力。
走熟后，练习直线跑步拍球，保持速度与球不脱离手。
掌握直线拍球后，尝试S型路线，提升对球与步伐的控制。
找伙伴练习传球，增强接球、传球技巧，互相练习。
平时与经验丰富的篮球手交流学习，阅读篮球书籍，提升兴趣与技能。
练好篮球的关键是多练，找到与球的默契，注意细节，持续改进。
如何练习篮球基本功,和跳投
1、先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。2、练习转球。转球是花式篮球的一种，转球就是把球用一根手指顶着转起来，这样能练习手感，转好球不容易，一定要 有耐心的练习，一开始转的慢没...
新手如何一人在家练篮球
一、熟知规则 首先要对篮球有一个基本的了解与认识。开始就要养成良好的习惯，不能一开始就错误的打球，养成好习惯，这是基础中的基础。二、学习投篮和运球上篮等基本动作 刚开始的时候，可以尝试一下胸前推球的双手投篮动作，如果有足够的力量投篮的话，要按照标准投篮姿势学习投篮，即单手投篮，这样有助...
新手怎样快速学会打篮球
第一、零基础的新手学习打篮球首先要培养球感，就是掌握运球、投球、抢篮板球时对球的感觉，要多练习左右手均衡训练运球。第二、其次要进行力量和速度以及反应能力的训练，可以两人一组互相传球，反复练习带球跑步。第三、关于投篮，对于零基础新手来讲先需要长时间进行正确投篮姿势的训练之后肌肉形成记忆，...
新手怎样学会打篮球
学习篮球，从基础运球开始。持球练习直至熟练，随后边拍边走，再进阶为边拍边跑。双手同时操作需经过单手熟练度的过渡，最后实现双臂协调配合。上篮技巧也是必修课。掌握篮球规则后，从正面开始上篮。运球进入禁区，前两步奔跑，第三步起跳，将球投向篮板。熟练正面上篮后，尝试侧面等方向的技巧。投篮是得分...
有什么好的篮球技巧吗 新手如何打好篮球
1、掌握运球基本功。在篮球场上，持球运球是必须的基本技巧，在无人盯防下可以运需求推进，如果不能掌握这样的技术，就可能丧失机会。2、掌握带球突破基本功。虽然并不是每一个球员在场上都要带球突破，但是如果每一名球员都掌握这项技术，想象一下整只队伍该有什么样的攻击力。3、掌握三步上篮方法。
怎样才能快速学会打篮球?
可以从正面上篮开始，运球进入禁区，抱着篮球跑两步，第三步跳起在空中。4、将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度。5、以上学会之后就要学习如何带球过人，可以用一些假动作快速过人等等。
怎么快速的打好篮球
想要快速打好篮球，对于新手来说，是一件很困难的事，只有不断的练习基本功，才会出来成果。要打好篮球，基础首先要打好;其次要学会配合，配合不好，也有可能让比赛陷于被动。以下是我教大家的关于怎么快速打好篮球，希望能给你带来帮助!一、 快速打好篮球的方法 1.先不要急，先熟练拍球和运球;在...
篮球新手如何快速提高水平
篮球新手快速提高水平的方法：1早晨每天早起跑步，锻炼体力(因为只有体力号乐打球才能更得心应手)。做做拉伸和一些热身运动(这样可以避免剧烈运动时受伤)。2做完这些之后就先做做基础训练，像运球，传球，投篮等等。最好有个会篮球的人带你。(我说是说不明白的)。找个打篮球好教你。这样你不必走弯路...
新手打篮球需要掌握的技巧
1、运球技巧 运球可用来发动快攻，组织进攻，调整位置，突破上篮等，是打篮球的一项基本技能，所以，初学时，一定要学会运球。通常，运球时上身要稍微往前倾，眼睛要观察全场，手在肘部的外侧，五指张开，向下拍下球。需注意的是，球需控制在膝盖以下的位置，而且最好不要偏离脚部太远的地方。2、传球技巧...
如何快速学会打蓝球
可以从正面上篮开始，运球进入禁区，抱着篮球跑两步，第三步跳起在空中。4、将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度。5、以上学会之后就要学习如何带球过人，可以用一些假动作快速过人等等。
