易怒的人为什么会易怒？

Question

当被别人否定或者被别人过分担心的时候，常常想要发火，但是只是闷在心里！为什么会这样？是不是因为不好的事情都是人想出来的，自己本身没有那么弱小而觉得被别人看扁了？谢谢！

Answer 1

不高兴了就直接说出来，总以为自己易怒，总想给别人好印象，所以有些事就忍耐着，慢慢气愤的感觉越聚越多就麻烦了，像个火山，谁惹一下就爆发了。
所以，有不高兴的就说，别憋在心理，当然能宽宏大量的就得过且过吧，哈哈

Answer 2

我跟你差不多，这都是自尊心作怪，其实我们并没有我们自己想想的这么坚强。当你静下来时是不是也有些后悔想的一些事。有时候放低心态去接受过分别人的说法试试看，也许不是想象那么差。

Answer 3

调整心态 首先要学会镇定 平静自己的心情 再考虑事情 会很好

Answer 4

情商太低，增加修养吧！我就有点这样， 我自己克制！

Answer 5

说明你是个镇定性的人！至于为什么这就与你的婴儿时的生活经历有关