我周末了在看书 总愿意胡思乱想 之前做过的错事 说过的错话 幼稚的话和事 即使过去很久了我还是闹心

忘不了 觉得别人都嘲笑我 看不上我 议论我 难受 影响到了我正常工作和生活

其实很多人都有这样的烦恼。
尤其是内向的性格,有一点点小自卑,过去很多年发生在自己身上的尴尬事或者错误,多年后想起来,那么尴尬和羞耻感依然如故。其实不只是你自己,很多人都有这样的烦恼。这种感觉是很难受的,你要学会转移自己的注意力,尽量不去想这些事。并且,尽量让自己变得更加优秀,当你足够优秀,就会更加自信,这些事情再回想起来,也就没有那么尴尬了。追问

这段时间我可难过了 受不了打击 总用之前的事情折磨自己 心神不宁

追答

千万不要这样,很容易抑郁,到时候更痛苦。不如出去旅游,逛街什么的,尽量让自己放松下来。

追问

我都得过抑郁症了 后来吃药慢慢变好了 现在又有点犯了

追答

实在不行再去医院开点药,不要一个人强撑着。

追问

我想我快到那一步了 不至于自杀吧

追答

还是对自己好点儿吧,活着开心地活着,死了也要死得有价值。

追问

我非常年轻 我要好好调整自己 我要坚持住 实在不行就辞职不干了

追答

对,支持你。

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第1个回答  2019-04-27
天蝎座讨厌虚伪,讨厌谎言,讨厌欺骗。其实天蝎经常硬撑,即使一百个委屈,都习惯用自己的方式,独自一人承担。真正痛苦的时候,其实没人看得见。他很注重公平。凡事都会分得清清楚楚,不会去占别人便宜。他非常重感情。生活都是不容易的; 我还想过山上的生活; 山上空气好,心情舒畅; 自由自在,无忧无虑; 这就是《围城》; 里面的人想出城; 外面的人想进城; 其实乐观人的人像太阳; 走到哪里哪里亮; 不要胡思乱想放松心情;
第2个回答  2019-04-27
可以选择一些正能量的书多看看,做过的是说过的话,过去的就让他过去吧,你特别在意的也许大家都没放在心上。加油陌生人!
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