要是打内线的话你只要多看别人怎么在内线转身基本上可以看出来怎么转
内线的话也如上只是转身以后球不要落地人拉回来双手抓球你就过了然后可以投篮记住不要再运球哦是两次哦
还有如果你够高就要完全相信自己,你的一步顶人家2步,不是吗!
如果是原地的虚晃可以用脚后跟的突然转法~
如果你很有体力有足够的爆发力能把自己整个带动起来可以用脚前掌登地.
区别在于前者为了欺骗晃开对手,后者为了转移进攻角度和路线.本回答被提问者采纳
打篮球转身过人技巧
1. 原地转身练习：在阵地战中，原地转身是一项实用的技巧。通过练习，可以提高转身速度和灵活性。2. 变向接转身：加入变向的目的是为了欺骗防守者。当防守者的注意力集中在球上时，通过变向使其重心移动，然后迅速转身，可以轻松突破防守。3. 行进中的转身练习：为了在比赛中快速转身，降低重心是关键。
打篮球转身过人技巧
提高运球速度：想转身过人，运球的速度一定要快，否则一转身，篮球就容易被人抢断了。所以一定要多练练运球，加快运球的速度。把握好过人时机：打篮球过人时，时机很重要，想转身，应该等对方防守松懈了，或者吃晃之后又迟疑的现象，这时候转身很好。动作一气呵成：转身的动作最好一气呵成，不要停顿，否...
在打篮球比赛的时候,打球转身的技巧都有哪些?
1、控制脚步。当你转身的时候控制脚步，你的脚步是关键。当面对防守队员时，即使你靠近防守队员，你也可以用左手推对方球员(不要推犯规) ，然后用右手拍球，左脚作为中轴从右向左转，同时用身体挡住后面的对手，注意不要移动左脚，你只能在原地盘旋，用右脚画一个弧线，然后迈一步。如果你想走远，就迈...
打篮球转身一步转不过来怎么办?
1.培养自己的良好球感，做到灵活控球，如粘在手上一样。2.多练习球向感，就是让球往哪个方向身体也随之转动，人球合一。3.带动球往腰的部位，右手巧妙地控制好方向和力度。4.右脚抬起，以左脚为重心旋转一步，球落地再运。5.多练习，多转动，人就会变得灵动起来，向左也行，向右也顺啦。
篮球打球转身的技巧详细教学
篮球打球转身技巧：控制脚步 转身时脚步是关键，当面对防守人员时，即使贴身防守，你可以用左手顶着对方(不要推人犯规)，然后右手拍一下球，以左脚为中轴从右至左转身，同时用身体把对方挡在身后。特别注意左脚不要移动，只能在原地转圈，右脚要划一道弧线后迈出，如果想转的远就迈一大步。如果习惯从左...
打篮球转身过人技巧详细讲解
打篮球转身过人技巧 控制好脚步。转身时脚步是关键，当面对防守人员时，即使贴身防守，可以用左手顶着对方(不要推人犯规)，然后右手拍一下球，以左脚为中轴从右至左转身，同时用身体把对方挡在身后。特别注意左脚不要移动，只能在原地转圈，右脚要划一道弧线后迈出，如果想转的远就迈一大步。如果习惯从...
打篮球的转身与滑步技巧
第三、掌握合理的打球技术。打篮球的朋友应该注重基本功的训练。刚开始学的时候可以慢慢来，不要心急。第四、切记，打完篮球以后不要喝碳酸饮料。因为，喝碳酸饮料非常容易造成身体的钙质流失，特别是在刚运动以后。第五、打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服。慢慢的走动，等到身体恢复平静状态的时候再离开。
打篮球怎样转身过人???
1. 在篮球场上，转身过人是一种重要的技巧，可以帮助你摆脱防守球员。转身过人的关键在于时机和技巧的掌握。2. 首先，当你在三分线附近接到球时，不要急于运球，除非你打算利用转身过人的技巧。在接到球后，应充分利用机会进行转身过人，避免无谓的运球。3. 其次，你需要熟练掌握各种运球过人的技术动作...
打篮球到底应该怎么转身啊?
要学要转身,首先你要注意以下几点 1.脚步的安排,往哪里转,左右脚要如何移动.2.身体重心的转移.3.动作的连贯性. 这个要靠多联系,多体会 掌握了以上3点,转身就很简单了,等联系到熟练了,再配合一些假动作(假动作主要是靠身体重心和眼神来迷惑防守队员) 你的篮球技术就会大大提高了 ...
打篮球时转身的技巧是什么
2，看见前方对员，紧贴你，首先压低重心，手可以顺势推他臀部（很好使只要他档得好裁判看不见），之后撵着他过去，一定要横向位移（最好不要原地转动毫无效果），过他一个身位。3，转完身还要看位置，用右手转身，左脚为轴，要么用左手上篮或勾手（不太好练），要么之后稳一下中心用后仰跳投或直接...
