最近半年我总是不停洗手。只要是跟钱有接触的东西。或者拿过钱再碰的东西。我都觉得上面都是细菌。只要碰过我都会洗手。比如包包里面发着钱包。所以里面的手机,纸巾。之类的碰过我都要洗手。特别是准备上床睡觉的时候。碰过绝对要洗手。即使刚洗完手。以前也会一点。但是不严重。而且去吃东西。我看老板收完钱就去拿食物给客人吃,我会觉得可怕。恶心。还有我个人有点洁癖,马桶用之前我要洗坐垫,打开鸡蛋前我一定要洗干净。不然就觉得壳破开会带着细菌。我应该不是强迫症吧?这是病吗?怎么解决?
为什么总是觉得不干净,想要去洗手。比如手碰过钱,拿过鞋子,开关门,打 ...
要有意识地努力克服敏感、急躁、好胜等性格,改变过于刻板、过分认真的做事方法,不要过于认死理、钻牛角尖,换个角度去思考,事情往往会有想不到的转机。。有时候遇到明明知道不会发生的事,还总要去担心,还要不停的想这种情况的时候,要注意不要把自己陷进去,多找点儿自己喜欢的事情来做,全身心...
总怀疑自己手把东西弄脏了?
可能你这个人有点追求完美,你还有轻微的强迫症,所以你才会有这种想法,不光是你,很多人都会这样的,所以你要学会及时的把注意力转移到别的方面去
...总说自己的手上有水或者不干净的东西,老想去洗手,这样他才会心里舒服...
·步骤三、转移注意力 进入此步骤是真正要干活了!开始的心理建设是:没有痛苦,就没有收获!在此步骤你要做的是:必须自己换档!你用努力与专注的心思,来做脑部很自然、轻松的工作。例如:一位外科医师手术前的刷手,从开始到结束是很自然的动作,他很自然地觉得已经刷够了。但是强迫症患者却一...
为什么我总是觉得手摸到了什么,然后觉得手很脏,很想洗手?
这是典型的强迫症症状,强迫思维——强迫怀疑,经常伴有反复洗手的洁癖行为,必须尽快进行心理咨询!
...感觉手有一点脏就要马上去洗手 平时总是怕有传染病,
你好,洁癖只是一种很常见的说法,从心理学上来说,洁癖应该叫强迫洗涤,属于强迫症中的强迫行为。强迫症的主要症状是反复洗手,明知道没有必要去洗,但是克制不了,越克制越严重,比如说一位医院的护士,她认为接触一些病人的门诊卡可以“传染”到病毒,如她的手再接触到家门把手,则认为会间接传染给...
每天总觉得啥都脏,摸到啥东西都要去洗手,还洗很久,我这是怎么了
你这初步判断应该为洁癖。洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,应该求助于心理医生。
只要手脏了就去洗手,这正常吗?
这是一种爱干净的表现,很正常的,我自己也常爱洗手,只要发现手脏了就会去洗手,我身边的大多数同事也都比较爱干净,平时也经常会洗手,比如捡垃圾丢到垃圾桶里面,就会去洗一下手,出去买快餐回来,也会先吸收再吃。
总是感觉手不干净,每次吃东西前都要洗手,这是洁癖吗???
应该不算洁癖 或是轻度洁癖 一定是经历过某些事物 接受了事物的暗示信息 导致了行为和思维的改变 就像一个女孩无意中看见一只狗喝水杯中的水 导致无法喝水 觉得水都是肮脏的
不停地洗手不停地洗手总嫌手洗不干净怎么回事?
你这是一种心理疾病,轻微洁癖症 洁癖是一常见的心理疾病,属于强迫性神经官能症。患有洁癖的人过分关注是否洁净卫生,根本没有时间享受生活,大部分时间都花在对清洁的维护上,因此活得特别累。例如很洁癖患者都喜欢不停地洗手。每做完一件事后,他们就觉得手被弄脏了,非得要洗一定时间或一定次才行...
喜欢洗手,总觉得手不干净,怎么办?
根据你的病情分析,老是愿意洗手,总觉洗不干净,是由心里疾病引起的,这种表现是属于洁癖,建议你放松心情,不要过度紧张。需要增强自信心和肯定心理来减少次数,达到正常人日常的行为习惯。强迫自己停一停,放慢速度,逐渐缓解。