冬天怎样才能不赖床? 每天早上,感觉起床是一种挑战! 怎么可以变得这么懒呢?

如题所述

不知道您是男生还是女生。
说实话,想改掉一个不好的行为习惯或现状不是那么容易的一件事,就像你说的那样是一种挑战!懒惰和骄傲是人类的众多弱点之一,生物生存下去的本能都是可以找到适合的舒服的生活环境,这样才能更好的生长,但是神奇的宇宙总要找些东西来考验生命!
说了一些废话,您要是真的想不赖床,那最主要还是要靠您自己的毅力!或者您给自己多定几个闹钟;或者锻炼自己一下,在保证不着凉的情况下,使自己的被窝稍微不是那么舒服和暖和,这样您就有那么点小动力不偷懒了!一般人最常用的就是多弄几个闹钟,呵呵!然后把闹钟放在离自己很远的的地方,这样非要爬起来才能关掉,哈哈。
还有不知道您的作息是不是很有规律的哦,如果没有规律的话,这可真的很难弄了,您还要必须先把作息时间调整过来才行。
只要有毅力就可以成功的哦,加油吧!有问题可以找我哦!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-12-04
- 多穿点吧,
- 不过冬天也应该多锻炼锻炼,
- 不可以赖床,
- 不然会胖的哦 !!,
- 只要你养成习惯就好了,
第2个回答  2011-12-04
第一,买一个功效强大的闹钟,到点就像;第二,让你的家长或老婆(老公)叫你。要坚持!
第3个回答  2011-12-04
冬天在被窝里是暖暖的 很多人都有赖床的习惯 被闹钟闹醒时想着自己还有事要做不能再睡激励自己起床咯。
第4个回答  2011-12-04
闹钟、人都有应激性
第5个回答  2011-12-04
早睡早起,关键是养成习惯就好了。
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