我妈妈得了腰椎间盘突出，是第一节突出，谁能告诉我平时应该注意什么？怎么治疗更好，不想动手术。
患者信息：女 50岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
腰疼和腿疼，到现在有一个月的时间了，拍了CT说是第一节突出，咳嗽的时候尾骨的地方疼
想得到怎样的帮助：
怎么治疗更好，平时应该注意什么？
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
现在主要是按摩和牵引。
我妈妈得了腰椎间盘突出,是第一节突出,谁能告诉我平时应该注意什么...
建议保守治疗不可手术。尽量少做牵引，因为人年龄略大会出现骨质疏松等。尽早去专业的正规的骨科医院接受治疗，随着时间的推移突出的髓核会纤维化、钙化麻烦就大了。中医保守治疗首先是通过手法复位然后是内服外用的中成药，配合一系列的功能恢复性锻炼达到最终治愈的目的。
得了腰椎间盘突出症日常生活中应该注意些什么
1）急性期及症状发作期应立即对卧床休息，避免下地活动，以减少突出物对神经根的 *** 。床铺最好为硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略低一些，最好能使患者刚坐起时，双脚就可着地。同时应避免施行作用于腰椎骨关节的椎拿手法。2）症状缓解期应注意减少 *** ，避免受寒冷和潮湿，避免劳累...
腰椎间盘突出患者在生活中该注意什么?
1、腰椎间盘突出患者要睡硬床，不能睡太软的床。好几个朋友都患有腰椎间盘突出，犯病时非常痛苦，不能弯腰，不能俯身，连行走都很痛苦。医生会告诉患者，平时不要睡太软的床，患有腰椎间盘突出最好要睡硬床。要保护好腰部，最好要戴护腰，在生活和工作中都要慢起慢坐，不能起得太着急，要扶着腰...
腰间盘突出平时应注意什么?
腰椎间盘突出后需要注意什么，避免症状进一步加重？主要有三个方面，长期卧床、佩戴腰围，还有最关键的一点忍痛工作，这都是导致腰突症状加重一些因素，所以我们要正确去对待，避免腰部二次损伤
腰椎间盘突出平时需要注意什么
5.注意腰部保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。如何正确的卧床休息?1.卧床休息要求完全、持续和充足，床铺最好为硬板床，床高度略低，以便患者起坐时，双足即可着地。2.患者卧床休息时可仰卧，将双膝、双髋屈曲，这对腰4、5椎间隙突出的...
腰椎间盘突出,平时应该注意哪些问题?
1、腰椎间盘突出注意健康饮食。不要吃油腻、甜而稠的食物、苦而寒的食物，多吃动物肝、肾、肾、羊肉、枣等营养丰富的食物。因为高脂肪食物不利于血液循环和神经组织，少吃。寒性食物会导致寒潮引起的腰椎严重炎症。注意饮食清淡，多吃咸辣的食物。辛辣食物会引起组织损伤的炎症，不利于腰椎间盘突出综合...
患有腰椎间盘突出的人,平时要注意什么?
患有腰椎间盘突出，就要注意保持正确站姿和坐姿。也就是我们老百姓常说的，站有站相，坐有坐相，我们得上了这个病就一定要腰板挺直，坐的时候也不能弯腰驼背。长期坚持对于我们这个病的控制和治疗就有很好的作用。另外，患有腰椎间盘突出的人，千万不能让自己的腰部受寒，否则自己的这个毛病就会越来越...
我婆婆是腰间盘突出,有什么办法能治愈吗?
回答：病情分析: 腰椎间盘突出症是因腰椎退行性变或外伤致纤维环破裂,髓核突出,压迫神经引起。临床可见腰臀部疼痛,下肢放射痛,肢体麻木无力等症状。由于人体重力因素,本病好发于L4-5及L5-S1椎间盘。 意见建议:建议采取针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引等配合药物治疗。平时不要久坐久立,加强腰背部肌肉...
得了腰间盘突出,平时如何保养?怎样缓解腰椎盘突出的疼痛?
工作一段时间就要休息一段时间，晚上千万不要熬夜。3、保持良好的心态。腰椎间盘突出的主要治疗方法一般为药物治疗、针灸、理疗、牵引等等，这些最好在医生的建议下进行具体治疗，其次我们也可以辅助按摩，晚上洗澡之后再泡泡脚，之后对脚部的穴位进行按摩，这样也会对腰椎间盘的恢复有良好的作用。
得了椎间盘突出,都有哪些注意事项需要知道?
这个问题很好，得了腰椎间盘突出需要注意的方面还是很多的。首先是饮食方面，不能吃辛辣刺激食物，这样的食物对于腰突康复是不利的。应该吃一些含钙高的食物，例如鱼类，肉类，蛋类豆制品等，对于补充钙会有很大好处。第二是运动方法上，腰椎间盘突出轻度情况是可以膏药配合运动混合治疗。中度中度腰椎间盘...
