脚腕去年在学校扭伤过 最近会酸痛是什么原因 走路走久一点会痛,比较陡...
回答：病情分析: 你好,你考虑局部韧带拉伤,没有恢复好就提前剧烈活动导致的 指导意见: 建议去骨科检查下,可以用中药活血止痛散外洗,多休息
脚腕扭过,现在走路多了,脚腕和小腿靠骨头那一串都是疼的
一、勾伸脚面：坐在凳子或椅子上，双脚伸直，双手扶住凳子支撑身体重心；双脚脚尖向身体一侧勾起，吸气并用力，呼气，伸直脚尖，并放松。一勾、一伸为一次，12次为一组，每次训练2-3组。二、负重半蹲：双脚与肩同宽，负重15公斤左右，呼气，下蹲，至两膝盖弯曲；吸气，站直双脚；一上，一下为一次，...
脚腕扭伤很多年了好不彻底
治疗西药可以用扶他林片内服，扶他林软膏外用可以缓解，建议到中医骨伤科诊治，可以用正骨，刺血，小针刀，封闭等等疗法治疗都会有不错的效果。
很久以前脚踝扭伤过,现在走路多了吧就会肿胀疼痛
找高手正骨复位就会好的。
用什么方法可以快速治疗脚腕扭伤?
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。四、适当...
用什么方法可以快速治疗脚腕扭伤?
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使...
...现在平时走路没事,可是走路多了,休息会,再走 脚腕疼!
以后走路会容易疲劳，特别是上楼梯、爬山、长跑、久站后等都会感觉脚腕胀痛不适，属于关节损伤后遗症之一。平时多泡脚，疲劳疼痛是就马上休息，局部按摩，脚背伸跖屈活动几，或有活络油、正骨水涂抹，止痛活血膏药贴外敷都行。穿鞋不可太松弛，不需要特殊治疗。赞同0| 评论 ...
我脚两年前扭伤了,比较严重,到现在不能太剧烈运动。否则脚腕会好酸痛...
扭伤后遗症）。如果有肿胀，说明韧带有撕裂(或者骨裂）。反复多次损 伤致使关节 囊往往松 弛，易继发软骨损伤、滑膜 炎、骨赘和其他关节面的损伤，出现慢性损伤侧或关节内广泛的疼痛、压痛、肿胀。物理 疗法没有 太值得推荐的，建议平时不要做剧烈运动，天冷了注意保暖。可贴些中药进行保守治疗。
扭伤脚腕了,特别疼痛,现在都已经肿了,要涂点什么药比较好?
在肿的这个地方涂抹上万特力吲哚美辛搽剂相信很快就会消肿，而且也不会那么的疼痛了，这种药物主要就是能够缓解肌肉、关节等多个位置的疼痛，效果来说是很好的。
脚腕扭伤,骨头差一点就断了!修养了一个半月,现在走路过多,脚还会肿!怎...
出血停止以前，不宜内服或外敷活血药物，可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药。出血停止以后，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药...
