我的脚腕不知道怎么扭伤的,都一年多了,只要穿高跟鞋就会疼,平时都没什么感觉。。。

穿高跟鞋,或是试着扭动脚腕,就会感觉到有点疼痛

建议去医院看下骨科医生!很有可能是扭伤过后没有痊愈平时你穿平低鞋不觉得!但是穿高跟鞋整个人的重心全在脚跟所以就会痛,花那么一点时间去医院看下吧.
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-07-20
我开始也是,你就按你那个扭伤的穴位,用力度坚持按3天就好了。
第2个回答  2010-07-20
那你就坚持每天晚上就在脚腕处热敷半个小时试试
第3个回答  2014-06-23
你现在脚还疼么?我脚也是

脚腕疼是怎么回事
如果脚腕受到外伤的话,比如扭伤,那么肯定会出现疼痛的,就是由于韧带撕裂或者有一些撕脱性的骨折,需要到医院检查,必要的话进行手术处理。另外就有可能是穿的鞋子不合适,经常穿高跟鞋,这种情况也会引起。长时间的行走、剧烈运动及活动量比较大,容易导致韧带等软组织的劳损,也会出现。另外一些局部的...

脚腕韧带拉伤 4个月后穿高跟鞋咯噔响
你好,这是损伤组织修复后留下的增生性组织增大,这个问题可经常做热敷和自我按摩进行软化处理。但是要慢慢来。这属于康复治疗了。

脚腕子疼怎么回事
1、如果排除是因为外伤导致的,可能是因为生活质量的改变,饮食结构的调整,从而导致痛风的发生率增高,出现脚腕急性疼痛症状。2、可能是由于女孩子长时间穿高跟鞋,导致脚踝不正确的走路姿势出现疼痛症状。3、还有就是运动损伤引起的踝关节周围软组织损伤、踝关节周围的韧带损伤,踝关节急慢性的滑膜炎症、...

脚扭伤过烙下病根经常路走多了就疼
回答:问题分析: 你的脚部扭伤应该是脚腕部或者是脚后跟跟腱或韧带的扭伤拉伤,所以走路时间一长,就会导致韧带拉伸出现疼痛现象。或者是跟腱部位出现的疼痛。 意见建议: 这种情况,你最好经常对脚部进行按摩,还有避免穿高跟鞋,最好是穿运动鞋,平时可以可以擦跌打药酒来擦拭脚疼痛部位,长期治疗会有一定的治疗...

一年前脚腕扭伤了,脚腕和附近脚面火辣辣的很疼,感觉伤到韧带和神经_百...
你的这种情况很复杂,建议你及时去医院检查一下 有可能是骨头错位没有复合 也有可能是韧带损伤 总之不要耽误了正常的治疗时间 祝你早日康复

韧带拉伤,请问怎么办 我的脚腕小时候经常扭到,没有及时治疗,一直到现 ...
你这种情况,可以尝试去中医那里有种叫小针刀技术应该可以解决你的问题。在完全康复之前,尽量不要做剧烈运动,以免增加局部水肿,并且不要长时间穿高跟鞋,毕竟身体是自己的。如果想要健身,建议不要去健身房,因为那里的运动器械都不适合你脚的康复,望采纳。。。

穿高跟鞋导致脚腕长期痛,该怎么恢复?
高跟鞋不宜每天穿,需要长时间行走的女性,不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋,与高跟鞋交替着穿,减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟,每天加强脚踝及强化运动,并做一些脚部松弛运动,帮助筋腱舒展,一旦扭伤应及时到医院治疗。另外,提醒青春期的少女朋友们,青春期女性更不适宜穿高跟鞋...

脚踝骨疼,穿平底鞋走路脚腕疼
你有问过LZ碰到或者扭到过吗?最讨厌你们这样的人。 就不能是长时间穿高跟鞋,脚踝差生的变差,不能适应引起的吗? 酸疼,一般是累的(在不发烧的情况下)。 你穿高跟鞋太久或者姿势不正确,都会引起不适的。建议少穿高跟鞋。穿平底鞋过一点时间,会好的,没什么担心的。如果有伤到,去医院看...

脚腕疼是什么原因引起的
2. 关节炎或关节炎症:这是引发脚腕疼痛的常见原因之一。关节炎可以由于多种因素引起,如年龄、遗传、免疫系统问题等。关节炎症可能导致关节僵硬、疼痛以及活动受限。3. 脚腕过度使用或劳损:长时间站立、行走或进行重复性的运动,都可能使脚腕承受过大的压力,导致劳损和疼痛。特别是对于那些经常穿高跟...

脚腕扭伤怎么办?
七厘散等。这一时期不能热敷,也不能按摩伤部,否则会加重出血和组织液渗出,使伤部更肿胀。虽然伤处不能揉,但可在周围部位循经取穴进行点按,有利于消肿止痛。如,手腕受伤肿痛,点按曲池、内关、合谷;踝部受伤,点按血海、三阴交。即便伤者或家属不懂得穴位也没关系,只要所按位置大概正确即可 ...

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