建议:早上吃一次,可以使白天保持好的精力,
晚上吃一次,加强吸收,巩固效果.
维生素c早上吃好还是晚上吃好 睡前吃维生素c能变白吗
维生素c早上吃好还是晚上吃好 1.如果一天服用一次，建议在早饭后吃。首先因为早上人体的消化吸收能力最好，能够更有效的吸收利用维生素c；且早饭之后，因肠道内有食物，可使维生素缓缓通过肠道，较完全地被吸收而起到理想的治疗效果。2.如果一天服用两次，则早晚各一次即可，但是吃了维生素c之后一定要多喝...
吃维生素一天哪个时间吃最好?
那要看你吃的是维生素几了，不同的维生素吃的时间也不一样的，像VB就适合白天吃，VE就可以晚饭后吃，等等。。
维生素c最佳服用时间白天还是晚上
维生素C最佳服用时间白天还是晚上，并没有具体的规定，建议要按医生的医嘱来进行定量的服用，服用多长时间也是在医生的指导下，切勿长期的大量的服用。维生素C是口服药，常常用来防治坏血病，也可以用于各种急慢性传染病以及紫癜等辅助治疗。维生素C是非处方药，但还是建议在医生的指导下来使用，因为生活中很多...
维生素 什么时候吃最好?
补品一般是在自已的身体需要的时候吃最好了，身体需要与否看状态的好坏即可，最主要的是要看自已的感觉了，自已来定什么时候吃最好了，但维生素一般是在饭后好，白天比晚上好点。因为白天需要量大，晚上小。
维生素c白天吃还是晚上吃 维C坚持吃一年的后果是什么
无论是白天还是晚上吃维生素C，其效果并没有明确的时间限制。维生素C在体内不会积累，每天摄入量超过人体需要的部分会被排出体外。因此，并没有特定的时间段限制，可以根据个人习惯和实际情况选择合适的时间进行摄取。维生素C是否需要坚持一年来摄入是一个值得探讨的话题。维生素C可以增强免疫力、促进胶原蛋白...
吃维生素一天哪个时间吃最好?
那要看你吃的是维生素几了，不同的维生素吃的时间也不一样的，像VB就适合白天吃，VE就可以晚饭后吃，等等。。
医生开的多元维生素,晚上吃好,还是白天
最好白天吃，通过白天活动可促进吸收。
多种维生素什么时候吃效果最好?晚上吃效果好吗??
当然，服用多种维生素矿物质片还要根据自己的身体需求来定，毕竟只有自己身体最需要的时候吃才能达到最好的效果。但通常吃维生素白天的效果要比晚上好，因为白天人体对维生素的需求量较大，而到了晚上人体对维生素的需求量就会相对的减少。所以说，建议吃这种营养品的人尽量应该在白天服用。
维生素晚上吃好还是白天好?
最好的时间是晚上,我们的活动量少了,维生素在肠胃中会保留较长的时间,吸收比较好!建议:早上吃一次,可以使白天保持好的精力,晚上吃一次,加强吸收,巩固效果.
维生素c白天吃还是晚上吃?不同时间段效果有影响吗?
维生素C的食用时间并没有特别严格的要求，白天吃和晚上吃并没有太大的差别，但是一般情况下，白天代谢比较旺盛一些，如果白天吃了维生素C可能效果反应方面要相对好一些，但是差别并不是特别的明显。
