我孩子近视300度了,现在才12岁,有没有什么好的方法可以控制或者减轻度数增长呢?

如题所述

参考:转眼法

选一安静场所,或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。
先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,
这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,
这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。
目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的
只要你敢于去闯
就算是真性近视 门也是虚掩的
只要你不被
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”
这句话吓倒
敢于去推开它

我的事例:
我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间
位置也戴眼镜
初二时开始每天转眼睛100-150转
(都在上课或食堂排队转,一般在无聊的课或
不重要的课上转眼睛,一看到黑板上
有我看不到的字就不停地转眼睛,
转眼睛前黑板上有几个字都看不到,
转了5分钟后就能看清黑板上写了什么字了)
,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置
都不戴眼镜看得见,

我长得很快
现在坐最后一排了
可我不戴眼镜仍看得很清晰

注意:

转眼睛一定要用力
另外,用圆圈转,三角形转,8字形转之间互相转换,
并不断正转和逆转
恢复速度将大大提升
英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力。如果你想快速回忆起某件事情,只要将眼球左右来回转动30秒,就会产生良好的效果。研究人员认为,眼球水平转动,可以让大脑的左右半球互相沟通,这对于重新勾起人们的记忆至关重要。
在50度温水或冷水中转眼就效果更佳(最好50度温水)
当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆
如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜,因为骗人)写作业看书
恢复效果就更好了
刚恢复的视力将不易反弹 还有,转眼法越快越好
走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高,自然屈光度会有所降低,屈光度能降低,说明曲率是可以借助转眼法改变的,散光也一样,汇聚能力的提高反向纠正了散光。

真性近视也能恢复吗?
答:能恢复,看近视性质,指数近视及曲率性近视不能恢复,非可塑性轴性近视不能康复,真性近视眼是视轴变长了,有些能缩短,有些不能变短,也有些真性近视不是视轴延长,而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质,每个近视者都不能放弃康复近视的机会,特别是未成年的孩子,年龄越小,眼球的可朔性越大,恢复原正常视力的希望也越大。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-05-27

眼科医生史永利简介:眼科主任,在三甲医院工作10余年,擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病,各种复杂眼病、全身病眼部合并症及疑难病症的诊断及治疗。

第2个回答  2011-12-11
现在的孩子接触网络 提早近视很正常..要从小方面坐起 例如坐姿啊 眼保健操啊 少玩电脑
第3个回答  2011-12-11
我有办法也被1楼的抢去了!唉,准备不被采纳了。。。呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜……(楼主,下一次帮你了!)

不做手术可以怎么控制近视度数的发展,孩子今年12岁?百度知道
六、积极参加体育锻炼,增强体质。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良,体质虚弱的孩子容易得近视眼。七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的...

孩子今年12岁,近视度数涨的很快,这换眼镜又是100度,除了配眼镜还有没有...
12岁正是身体发育迅速的时候,除了注意用眼,可以采取其他的方式来控制度数增长,比如角膜塑形镜、视力训练等等~一定要找合格正规的机构~不要去路边那种小店~

近视300度,怎么控制孩子的度数不增长
1、多休息,睡眠也有影响的。2、保持一个良好的坐姿 3、晚上睡觉的时候,用手指做一下眼部周围按摩,促进血液循环!4、找下了,很多人推荐看人家孩子怎么好的 5、连续用眼时间不要太久,每隔三个小时,休息十分钟。

我12岁,300度近视,长大会成睁眼瞎吗?
因此,训练调节灵活度,改善调节滞后,多打兵乓球是有好处的;5.矫正近视的选择以角膜塑型镜和渐变多焦点角膜软镜为首选;不能戴隐形眼镜的,可以考虑周边离焦框架镜(尽管作用比角膜塑型镜弱);最差的是普通框架镜;6. 近视快速进展的青少年,如果控制差,可以考虑点低浓度阿托品;7. 儿童身高快速增长的同时...

孩子才12岁近视了有没有什么方法可以控制的或者恢复视力的
包括爱低头、趴伏、躺着看东西,晚睡,长时间午睡,偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。6、及时补充视力营养,这是最重要的。因为只有从根本上补充了视力营养,增强了眼睛的抗疲劳能力,才能控制近视度数,改善视力。一般建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。

我今年13岁,近视300度,想让度数减少或不增加,再不行延缓增长也行,怎么...
要想保护好眼镜,防止近视加深,可以选择防紫外线、防辐射、防疲劳、折射率高的非球面树脂镜片,这些对眼睛都是有利的。需要注意的是:在没戴眼镜的情况下,看东西尽量不要眯眼,如果你眯眼了,会加深眼睛的近视度数,写字时也不要看得太近。希望对你有帮助哈!望采纳!

孩子近视有什么好的方法控制度数不增长吗?
你好!1.确保眼睛健康,积极参与户外活动,每阅读半小时后至少休息5分钟,可通过闭眼或做眼保健操来缓解眼疲劳,同时远眺以放松眼睛。2.避免在移动中阅读,如在车上,或在黄昏时分阅读;确保阅读环境光线适宜,既不过暗也不过强;调整电视屏幕的亮度和色调,使其清晰适宜;在暗环境中的视觉活动(如观看...

孩子才12岁近视了有没有什么方法可以控制的或者恢复视力的?
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤 3....

我近视有300度吧,有什么方法可以恢复?还可以恢复吗?
你好,近视是不可逆的但可以预防它的发展,下面向你介绍几种方法:1,配戴角膜塑型镜,可以每天晚上戴白天摘,通过物理的作用改变角膜表面的形态,从而控制近视发展!白天就会保持1.0的正常视力。可以有效控制近视的发展!我们医院经过临床验证,效果非常好。2,配戴硬性角膜接触镜,白天戴晚上摘,适用于高...

我近视,一只250度,一只300度,今年10岁,有什么好办法吗?
2,配戴硬性角膜接触镜,白天戴,适用于高度数高散光的人,也可以很有效的控制近视发展。3,每天晚上滴用美多丽眼药水,一天一次,放松睫状肌紧张,缓解视疲劳,延缓近视发展。4,使用虚焦眼镜,看书写字或看电脑等看近处的时候使用,每天戴用数次,用于减少看近时的调节,让孩子眼睛在看近处时像看远处...

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