空手道和散打哪个比较好学?

我是女生,我想学来防身。请问哪个学起来既简单又实用的?哪个在实际情况里比较好用? 哪个学的快一点? 有没有什么视频网站教程的? 另外,我不怎么吃得了苦的,哪个能吃少点苦?

散打好学点,空手道技术性高点,散打主要练耐力,速度,柔韧,力量,灵敏。 散打的原则是快,准,狠。 散打是综合性较强的项目,分为拳,腿,摔。 相学的话,来北京看看吧,给你推荐个国武的,是朝阳区体育局武术人才培训中心,有武术冠军教学,一定会学到很正宗的,有效的方法。还是由原国家队武术冠军马超,现国家武术队著名冠军黄磊创办。

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第1个回答  2019-03-11

跆拳道、空手道和散打相比,哪个最厉害?看完总算明白了

第2个回答  2012-01-03
练武不吃苦是不可能的,就空手道和散打来说,空手道比散打稍微好点吧,但是也不轻松,如果只是防身,那就防狼喷雾吧,,
第3个回答  2011-12-27
学什么都点吃苦,不吃苦你永远也学不好学不会,我建议一个女生自己在家瞎练练就行了,一个大女生打什么架不学好,女生想打架厉害就找男生练,自己做做俯卧撑仰卧起坐增加力量相当快,女生打架点先动手才行抓住她头发就拿肘子往下砸两下她就不行了。我是自己在家练5年了打3个男生很稳。
第4个回答  2011-12-27
如果要防身散打是比较实用的,也不怎么难学,建议你去了散打馆学因为视频上有好多动作你学不到位本回答被提问者采纳
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