为什么会莫名的心烦,想找人发泄一下呢?
有时没什么任何的事情就会觉得心里很烦,想发火,好想找个人发发脾气把心里的不愉快发泄出来就好了,这到底是怎么回事?有什么方法可以解决?
我不是更年期哦,也不是每个月的那几个才这样,只是莫明的.
呵呵，我也跟你一样是这种情况，我是这样子做的：
这种情况呢其实就是考验你的心态问题了，其实是因为你平时对自己太压抑造成的，比如说认为什么事情说什么都没用，不会改变现状的啦，这样子让你一次又一次地把自己的想法从嘴巴里给咽到心里了，只有你自己知道你在想什么。
不要太压抑自己，遇到自己不满意的事，直接了当也好，委婉地也好，表达出自己的想法，还有，找一个倾诉的对象，告诉他你的想法，当然得找你信得过的人啦。
还有，记得微笑，告诉自己，头上顶的是睛空万里而不是乌去密布，没什么大不了的
好了，希望这些会对你有帮助，祝你的牙齿天天晒太阳！
凡事想 开点！！
我经常莫名其妙的心烦,要怎么做才能发泄心里的不快呢?
在忙碌与压力的生活中，我们难免会感到心烦。这可能是对未解决的问题的担忧，或者是对生活琐事的不满。面对这样的情绪，我们往往需要找到一种方式来释放和缓解压力。首先，与朋友交流是一个很好的方法。找到那些理解你、支持你的人，和他们分享你的困扰。他们可能会提供不同的视角，帮助你找到解决问题的途...
为什么人心情不好的时候总爱找人或者什么东西发泄?
心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看...
总想找个人来倾诉自己的情绪怎么办?
其实你想找个人来倾诉自己的烦恼 在网上找人是最方便 因为不用见面就可以，很好的沟通 而且也没有什么尴尬的事情 如果实在是烦闷的话 找一个异性朋友就可以了
一个人为什么会莫名的感到不开心?
1、精神压力大，会莫名的烦躁不安；2、人的生理，心理，体力，智力都有一定周期性，也有可能习惯性不开心，这个会很快结束；3、遇到烦心的事情，长期积累得不到解决，久而久之形成一种压抑感，得不到发泄，导致莫名心烦；4、对自身没有规划，有梦想得不到实现，有想法没有去行动，不安于现状但又没...
为什么会莫名的心烦气躁
另一个是思想烦躁；烦躁的原因是你在承受着一种痛苦；人的心或思想感受到这种痛苦，就会使人很烦躁；它会使劲刺激人的心或思维，如果仔细体察的话，人会感到自己的心在被什么东西揉捏、碾压、针扎等感觉。使人不知怎么发泄才好，并且急切的想要发泄；自制力弱的人就会无端发火，给别人带来痛苦；冷静...
人为什么想要倾诉?
反正她好像一有烦心点事就喜欢倾诉,而且是没完没了,反反复复的,别人一安慰她,她就好了。 可能人在面临困烦恼的时候,需要一个发泄出来的渠道,那就是倾诉。就像一股怨气,憋在心里边难受,释放出来才会好点吧。憋着很难受,所以想倾诉 但是不要一味的去倾诉,这样也会让身边的人很困扰 我认识一个朋友,一给我打...
为什么会莫名的心烦,想找人发泄一下呢?
这种情况一般会是因为你太闲了 呵呵，我也跟你一样是这种情况，我是这样子做的：这种情况呢其实就是考验你的心态问题了，其实是因为你平时对自己太压抑造成的，比如说认为什么事情说什么都没用，不会改变现状的啦，这样子让你一次又一次地把自己的想法从嘴巴里给咽到心里了，只有你自己知道你在想什...
最近很容易生气,动不动就发脾气,想发泄,好像没地方可以容我发泄,事情...
找个最亲的人倾诉倾诉 这样压抑情绪，会越积压越多 容易不良情绪恼火伤肝 到最后，如果有人一不小心 引燃这根导火索，估计更伤人 或者说去做一次强烈的运动 也可以有助于发泄不良情绪哦
不知道为什么,总是莫名其妙心烦?
总有原因的，有可能最近感觉事情不顺心，或者天气不好，再遇到一点其他不顺利的事情应该就会感到很心烦，总是，那就要调节了，可能你不想出去，没心情。不过如果你是学生，那就好好学习，忙碌中可以忘了这些，充实的感觉都会很让人开心的。或者出去玩一次，放松点想怎么玩就怎么玩，疯了一样，唱KTV也...
心情不好的时候你会选择和朋友倾诉还是一个人闷着?
当我心情不好的时候，我肯定会选择跟自己的朋友倾诉一番，因为这样能够让自己的心情轻松下来，同时心里的压力也会得到释放。如果一个人闷着的话，那么所有的压力都是一个人承受，所有的痛苦都是一个人来承担。所以一个人闷着来压抑心情，不仅仅对于自己的心情没有任何的好处，实际上对自己的健康也没有...
