急需,中学生指挥做第二代体操(时代在召唤)之前散开和合拢口令?

急用 要比赛了 我又忘了 我是指挥得

首先你肯定是站在中间的。以你面前的同学为基准,呈体操队形散开。 然后叫同学把手张开一直手臂的距离,到了后就叫立定。向前看齐。
合拢也是以你前面的同学为基准,向中看齐,然后在一次整队。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-12-01
《第二套全国中小学生(幼儿)系列广播体操》的主要特点。
1.动作素材多,音乐节奏性强。新广播体操在保持基本体操特征的基础上,吸纳了健美操、舞蹈和其它体育项目的素材,每套操都有一个具有教育意义的主题和响亮的名称。幼儿操以“世界真美好”为主题,小学两套操的主题分别为“雏鹰起飞”和“初升的太阳”,中学两套操分别以“时代在召唤”和“青春活力”为主题。这套系列体操突破了广播操原有的固定模式,用节奏感很强的音乐代替原来的口令,音乐节奏也由过去的一分钟60拍,改为现在的一分钟130拍,并由曾为亚运会、七运会、香港回归等大型活动作曲的着名作曲家刘廷禹编排音乐。
2.动作方向变化多,节奏跳跃性强。如新操里加入了一些现代体育项目技术动作,如自由泳的手臂划行动作、武术冲拳和和踢腿动作、高尔夫击球动作,以及跳跃移动等。既增加了动作的幅度,又提高了学生练习的兴趣,使学生的做操主动性有所增强。动作节奏感又是这套操的一个显着的特征。以前广播体操动作节奏,一般为一拍一动或两拍一动,而新操中多次出现了一拍两动的快节奏,使音乐和体操动作二者融为一体,充分体现了动作的美感。
3.锻炼实效性强。各套操每一节虽有则重的活动部位,但基本涵盖了上下肢的动作,使全身各部位都能得到适宜的锻炼。与此同时,注意动作外部造型美,很好的将追求形态美同追求实效性有机融合起来。对于学生在锻炼之余塑造优美的姿态,提高审美意识有着积极的作用。
第2个回答  2013-12-01
你可以到新华书店卖的,那里的书店都有

全国中学生第二套广播体操时代在召唤的文字说明
第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍;2左脚向前成弓步,同时两臂经胸前平屈,小臂重叠,左臂在上,摆至侧举,五指分开,掌心向前。3—4腿还原,同时两臂胸前平屈,小臂重叠,右臂在上,握拳,掌心向下。5.向右并腿跳转90度。6同57—8原地跳成直立。第四—六个八拍同第一—三个八拍,但第六个八拍...

中学生广播体操《时代在召唤》动作要领
第二个八拍:1——4拍右脚开始向后踏步,同时两臂屈肘,前后摆动,握拳;第四拍还原成直立;5拍右腿前伸,脚跟触地,同时左腿微屈,两臂侧上举,握拳,拳心向下;6拍还原成直立;7拍左腿前伸,脚跟触地,同时右腿微屈,两臂胸前交叉,左臂在外,拳心向后;8拍还原成直立。 第三、四个八拍同第...

第四套全国中学生广播体操时代在召唤的前奏的那几声“咻咻”是有什么...
引发操者兴趣……人文意蕴深厚……为下操做铺垫……生动形象具体

中学生第二套广播体操时代在召唤有哪些整理运动的动作呢?
预备姿势:直立 第一个八拍:8:左脚开始原地踏步,两臂屈肘自然摆动。第二个八拍:2:踏步,同时两臂胸前平屈。3-4:踏步,同时两臂伸至上举。五指分开,掌心向前,稍抬头。5-6:踏步,同时两臂侧举,五指分开,掌心向前,头还原。7-8:踏步,同时两臂落至体侧,五指并拢,掌心向内。第三、四个...

中学生第二套广播体操时代在召唤第一节有哪些动作呢?
1:两手向上冲拳,掌心向前。2:半蹲,同时两手向下冲拳,掌心向后。3:起立,同时两手向上冲拳。4:两手向下冲拳。5-6:左脚向前成弓步,同时两臂经前至侧上举,拳变掌,稍抬头。7-8:还原成直立。第二个八拍:同第一个八拍,但换右脚做。第三、四个八拍:同第一、二个八拍。

中学生第二套广播体操时代在召唤第二节有哪些动作呢?
第二节:四肢运动(四个八拍)预备姿势:直立 第一个八拍:1:左手向上冲拳,拳心向外,同时右手握拳贴于腰际,拳心向上,上体稍向右转。2:身右手向上冲拳,拳心向外,同时左拳收回贴于腰际,拳心向上,上体稍向左转。3-4:半蹲同时左手向上冲拳两次,右拳收回贴于腰际,上体稍向右转。5...

中学生第二套广播体操时代在召唤第四节有哪些动作呢?
5:左腿侧伸,脚尖点地,同时左臂伸至上举,五指分开,掌心向前,稍抬头。6:左脚向右前交叉,稍屈膝,同时两手叉腰。7:同5,但方向相反。8:右脚并左脚成直立。第二个八拍:4:左脚开始向后退四步,第四步成并立,同时两臂胸前平屈,后振两次。5-6:两臂经前伸直向侧后振,掌心向上。7-8:...

请问哪里有第二套中学生广播体操《时代在召唤》文字解释?
第三节:胸部运动8拍×8 预备姿势:直立 第一个八拍:1拍半蹲,同时两臂胸前平屈后振,握拳,拳心向下;2拍起立,同时两臂向前伸至交叉前举,左臂在上;3拍半蹲,同时两臂摆至侧举后振,拳心向下;4拍同2拍;5——6拍左脚向侧一大步成半蹲,同时两手护膝,虎口向内;7——8拍跳起还原成直立。 第二个八拍:1——...

中学生第二套广播体操时代在召唤第三节有哪些动作呢?
预备姿势:直立 第一个八拍:1:左脚向侧一步,同时两臂经侧摆至上举击掌。2:右脚并左脚稍屈膝,同时两臂还原。3-4:同1—2,但方向相反。5:伸膝,同时左臂经屈肘后提向前绕身成前上举,手经耳侧,掌心向下,上体前倾,稍右转。6:半蹲左臂继续绕环至体侧,右臂屈肘后提,掌心向内。7-8...

第二套全国中学生广播体操之时代在召唤《时代在召唤》动作说明_百度知 ...
预备节(四个八拍):站立,依次进行左臂侧上举、右脚弓步与左臂前下举,然后右腿还原并举起双臂,最后左脚踏步与双臂自然摆动,最后还原成直立。第一节 伸展运动(四个八拍):直立,动作包括冲拳上举、半蹲冲拳、起立冲拳,再分别换脚重复,最后左脚踏步摆臂。第二节 四肢运动(四个八拍):直立,...

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