一个小腿突然变粗变硬 是怎么回事？
女 20岁 无不良嗜好
我也不胖，可是最近的小腿突然就变粗（单只）和另外一只比很特别明显，特别硬，过一天就小点了，然后过一段时间又这样!怎么会发生这种情况·还是单只·都是右腿
是长时间一个姿势？还是受凉了？还是和内分泌血液循环有关？
好奇怪啊，都是只有一只腿·突然间特别粗，希望给予帮助
建议ç»å¸¸è¿å¨ï¼åä¸å°æ¶å°±èµ·æ¥æ´»å¨å åéï¼è¿å¯ä»¥ä¸èº«ç´ç«ï¼ååè¸¢è ¿ï¼è¿è½èµ·å°æèåæï¼ææºä¼å°±èº«ä½è´´çå¢å£ï¼èå°è´´å¢ï¼èè·çå°ï¼æé¿å°è ¿èèã
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严重吗？都快一个月了，之前消了点，今天又严重了
建议经常运动，坐一小时就起来活动几分钟，
还可以上身直立，向后踢腿，还能起到提臀功效，
有机会就身体贴着墙壁，脚尖贴墙，脚跟着地，拉长小腿肌肉
晚上睡前三十分钟不能喝水，否则第二天容易水肿
睡时将脚垫高，和身体成30度角
希望能帮助到你追问
好的，我试试，谢谢
本回答被提问者采纳小腿突然变粗怎么回事
小腿突然变粗是因为淋巴或者静脉血回流受阻，血液循环不流通引起的。长时间站立或者久坐，还有一些关节炎症，也会引起局部的血液循环障碍导致疼痛，小腿变粗。调整好生活作息，适当的运动，促进局部的血液循环，积极的治疗关节炎症引起的血液回流受阻。
一条小腿突然变粗了,怎么回事
有可能是长时间坐或站，血液不流通，经常穿高跟鞋，等都可能引起，建议经常运动，坐一小时就起来活动几分钟，还可以上身直立，向后踢腿，还能起到提臀功效，有机会就身体贴着墙壁，脚尖贴墙，脚跟着地，拉长小腿肌肉 晚上睡前三十分钟不能喝水，否则第二天容易水肿 睡时将脚垫高，和身体成30度角 希望能...
小腿变粗的原因是什么?
小腿变粗的原因主要有两个，一个是由于我们的小腿部位的脂肪囤积比较的多，如果是属于这种情况的话，我们可以将自己的小腿肌肉绷紧，如果在这种情况之下你仍然可以很轻易的捏起自己小腿部位很多的皮肤和皮下脂肪，那么小腿吸脂减肥的方法就会比较的适合你了。 另外一种造成小腿变粗的原因就是由于我们小腿部...
小腿突然变粗的原因 为什么腿会突然变粗
一、水肿。小腿变粗最常见的原因就是因为水肿。并不是因为肌肉和脂肪，而是因为水分没有排出造成的。当我们使用重口味或含盐量过高的食物时，就会造成水肿。或者由于长期的站立，蹲坐和穿高跟鞋，或者长时间没有运动也会造成水肿。这种小腿的肿胀是暂时性的，可以通过按摩来缓解。只要排出了水肿，小腿的...
小腿突然变粗怎么回事
首先，你不要担心，这不是什么疾病，所以不用担心。第二，这是身体的一种自我适应的生理机制，由于长期运动，小腿肌纤维变粗、变硬，是为了满足身体运动需要，比如，足球运动员的小腿比一般人都要粗的多。从你描述来看，也应该是这种现象。第三，这种情况下，如何让小腿在变细，还真的没有特别好的...
小腿突然变粗涨的紧怎么回事
患者小腿突然变粗，并感觉下肢肿胀，这种情况考虑有可能存在下肢静脉血栓。下肢静脉血栓是一种非常常见的疾病，引起下肢静脉血栓的原因非常多，如长期卧床的病人，由于下肢活动减少，血流速度比较缓慢，就容易出现下肢静脉血栓。另外，下肢骨折的患者，由于需要对骨折部位进行制动，所以也容易出现下肢静脉血栓。患...
小腿突然变粗怎么回事
首先，您无需担忧，这种现象并非疾病所致。其次，这是身体为了适应长期运动而发生的生理变化，小腿肌肉纤维增粗、变硬，以满足运动时的需求。例如，专业足球运动员的小腿通常比常人要粗。根据您的描述，这可能正是您的情况。第三，若想让小腿线条变细，确实没有立竿见影的方法。您可以试试在睡前将脚部...
突然小腿肿胀发硬变粗怎么回事
突然小腿肿胀发硬变粗怎么回事？有可能是长时间坐或站，血液不流通，经常穿高跟鞋等都可能引起。建议经常运动，坐一小时就起来活动几分钟，还可以上身直立，向后踢腿，还能起到提臀功效，有机会就身体贴着墙壁，脚尖贴墙，脚跟着地，拉长小腿肌肉。怎样保养脚？1、穿透气的鞋子，因为不透气的环境容易孳生...
小腿肿胀发硬变粗怎么回事
发硬、变粗，提示肾功能、低蛋白血症。如果是单纯的一条腿肿胀，提示深静脉血栓、浅静脉受压、KT综合症或者盆腔占位。无论是神经脉还是肌间静脉出现了血栓，无论是混合型还是中央型以及周围型血栓导致的小腿肿胀，发硬、变粗等情况。尤其是单腿时，一定要警惕以上疾病，及时去医院治疗。
每天跑步,结果小腿变粗了,该怎么解决?
3. 跑步后的正确拉伸 其实在跑步后正确的拉伸肌肉也很重要，因为正确的拉伸可以拉长肌肉纤维，排除体内过多的乳酸，并且放松我们的小腿肌肉，避免我们的小腿肌肉变硬而出现增长！同时，我们应该对小腿和大腿进行充分的按摩，我们可以每一支腿按摩三到五分钟，这样就可以放松我们的肌肉，这对预防小腿变粗有...
